Categories: Stil de viaţă

Fursecuri delicioase din doar 2 ingrediente. Nu conțin făină și zahăr și nu îngrașă deloc

Fursecuri cu banane si cocos. Simple, delicioase, grozave atat pentru cei mici cat si pentru cei mari. Pun pariu ca nu va gandeati ca niste fursecuri delicioase se pot face atat de usor 🙂

Ingrediente (12 buc):

  • 2 banane coapte
  • 1, 1/2 cana fulgi de cocos

Pasam bananele cu o furculita sau cu blenderul, apoi amestecam pasta obtinuta cu fulgii de cocos. Omogenizam bine totul si modelam fursecurile: impartim compozitia in 12 bilute egale pe care le aplatizam cu o spatula. Eu am folosit si un pahar de plastic pentru a le da o forma egala 🙂 Asezam fursecurile pe o tava tapetata cu hartie de copt si le coacem la 170C cam 20 de min sau pana se rumenesc putin pe margini.

Sursa: madeline.ro

Recent Posts

Boala epocii moderne capătă amploare. Îngreunează calea către un diagnostic precis

Boala epocii moderne capătă amploare. Este adevărat că adesea uităm că sănătatea noastră este cea…

21 de minute ago

Medic, despre importanța VITAMINEI D în organism: Ne protejează de cancer, diabet și depresie

Medic, despre importanța VITAMINEI D în organism! În ultimii ani, auzim și citim din ce în…

50 de minute ago

Performerii din sănătate prezentați de Revista Capital

Sănătatea este un fundament al vieții noastre, un fir invizibil care leagă trupul, mintea și…

51 de minute ago

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Capital. Ce premiu a obținut

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Performeri din Sănătate 2024. Premiile Speciale au…

o oră ago

Nu mai arunca cojile de măr! Ajută cel mai solicitat mușchi din corp

Nu mai arunca cojile de măr! Un ingredient natural găsit în coaja de mar (acid…

o oră ago

Nu puneți recipiente de plastic în cuptorul cu microunde: Te poți îmbolnăvi grav

Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…

2 ore ago

Citeste si: