Fructul tinereții – iată cum se numește și ce beneficii are consumul lui

Fructul tinereții așa cum mai este numit fructul de guava este remediul pentru îmbărânire. Toată lumea este „condamnată” să îmbătrânească. Riduri fine, piele lăsată din cauza lipsei colagenului și pete, însă toate acestea pot fi „întârziate” dacă se consumă fructul de guava.

1. Întârzie semnele bătrâneții

Fructul de guava conține cantități însemnate de vitamina C, un compus important în sintetizarea colagenului. Colagenul este o proteină, care îți face pielea fină și suplă. Când ai destul colagen în piele, ridurile nu se vor forma

2. Ajută la controlarea diabetului

Fructul de guava conține 5.4 grame de fibre pe suta de grame. Fibrele reglează absorbirea zahărului în sânge, în special la pacienții care au diabet și sunt rezistenți la insulină.

3. Te protejează împotriva cancerului

Anumiți compuși din fructul de guava pot preveni formarea celulelor canceroase, în special cele ale cancerului de sân, conform unui studiu realizat pe 230 de femei.

A.