Din cuprinsul articolului
Nu întâmplător un fruct de sezon este preferatul medicilor cardiologi – scade tensiunea arterială și valorile grăsimilor în sânge, precum colesterolul şi trigliceridele. Acesta este util și femeilor însărcinate pentru că reduce riscul de a dezvolta anemie.
Proprietăți benefice asupra sănătăţii
Este vorba de caise, care sunt preferate nu doar pentru gustul lor dulceag plăcut, ci și datorită numeroaselor proprietăți benefice asupra sănătăţii. Ca gustare, caisele sunt perfecte pentru cei care țin o dietă de slăbire, explicp spcialiştii citatţi de portalul The Health Site.
Caisele conțin cantități mari de:
În plus, caisele conțin antioxidanți care ajută la protejarea celulelor organismului de daunele cauzate de radicalii liberi.
Acest lucru poate ajuta la prevenirea dezvoltării cancerului și a altor boli cronice. Iar fitonutrienții, care sunt, de asemenea, abundenți în caisele uscate, nu numai că reduc inflamația, ci și protejează împotriva cancerului.
Medicii atrag atenţia că aceste fructe sunt contraindicate persoanelor care au antecedente de boli precum hipotensiune arterială și diferite boli ale rinichilor.
De asemenea, cei predispuși la reacții alergice ar trebui să le consume cu prudență. La apariția primelor simptome alergice, precum mâncărime și umflături, se recomandă sistarea imediată a consumului de caise.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…