Fructul care previne căderea părului și reduce stresul. Iată și alte motive să-l consumi mai des

Fructul care previne căderea părului și reduce stresul. Iată și alte motive să-l consumi mai des. Este bun la gust și îl găsești în orice supermarket:

Fruct exotic tot mai prezent în supermakert-urile de la noi, alături de celelalte citrice populare la noi, pomelo are multiple beneficii pentru sănătate.

Pomelo este foarte bogat în vitamine şi minerale şi are numeroase substanţe care reduce stresul oxidativ.

Este ideal în perioadele reci, pentru că e reuşeşte să îndepărteze oboseala, dar şi astenia specifică toamnei și începutului de iarnă.

Benefic și pentru dantură

Mai mult, pomelo previne sângerarea gingiilor şi slăbirea rădăcinii dinţilor. Datorită faptului că are un conţinut ridicat şi de potasiu, pomelo protejează şi inima şi reglează tensiunea arterială.

De asemenea, pomelo poate preveni apariţia crampelor musculare şi a cârceilor, notează realitatea.net.

Poate preveni infecțiile urinare

Datorită conţinutului ridicat de vitamine, pomelo poate preveni infecţiile urinare, creşte aciditatea din urină, care elimină o mare parte din bacteriile ce se află în tractul urinar.