Categories: Ştiri sănătate

Fructe și legume pline de pesticide. Cel mai consumat fruct, pe locul I

Autoritățile au emis, în numai 5 luni, peste 20 de avertizări alimentare în legătură cu fructele și legumele comercializate în piețele din România. Datele relevă faptul că acestea sunt pline de pesticide și substanțe dăunătoare asupra sănătății. 

În agricultură se utilizează frecvent anumite substanțe pentru a asigura o producție cât mai mare. În acest sens, sunt utilizate diferite substanțe care să elimine anumite riscuri ce pot afecta recolta. Deși în majoritatea cazurilor acestea sunt folosite cu mare grijă, pentru a evita problemele de sănătate ce se pot dezvolta în urma consumului, autoritățile au descoperit că multe fructe și legume conțin o cantitate mai mare de pesticide dăunătoare.

Dintre acestea, unul dintre cele mai consumate fructe în această perioadă se află pe locul I.

Lista fructelor și legumelor care conțin o cantitate ridicată de pesticide

Mihaela Bilic, renumit medic nutriționist și expert în boli metabolice dezvăluie lista fructelor și legumelor care, în prezent, conțin o cantitate îngrijorătoare de pesticide și substanțe dăunătoare.

„Top 12 fructe și legume “murdare”
Anual așteptăm de la americani să desemneze câștigătorii premiilor Oscar. Și tot anual așteptăm celebra listă cu cele 12 fructe și legume “câștigătoare” la capitolul pesticide. EWG’s Shopper’s Guide to Pesticides in Produce este considerată un reper de încredere în alegerile consumatorilor, fiind făcută de o organizație independentă de industria alimentară. Pe lângă topul “Dirty Dozen”, există și o listă “Clean Fifteen”cu cele mai “curate” 15 fructe și legume.

Este adevărat că datele sunt valabile pentru continentul american, însă e bine de ținut cont de ele, având în vedere că majoritatea alimentelor vin din import. Cum stau lucrurile în România? Institutul de Cercetări Alimentare a testat 5166 produse și a găsit urme de pesticide pe 1569 dintre ele.

Asta nu înseamnă ca de mâine să nu mai consumăm fructe și legume de frica pesticidelor, ci pe cât posibil, să le alegem în varianta locală/ de sezon/ bio sau produse neintensiv”, scrie Mihaela Bilic pe Instagram.

Lista fructelor și legumelor cu o cantitate ridicată de pesticide

  1. Căpșune
  2. Spanac
  3. Kale
  4. Nectarine
  5. Mere
  6. Struguri
  7. Cireșe
  8. Piersici
  9. Pere
  10. Ardei gras sau iute
  11. Țelină apio
  12. Roșii

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

8 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

9 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

9 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

10 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

10 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

10 ore ago

Citeste si: