Fitoterapeut: Acesta este cel mai puternic remediu pentru picioare umflate

Din cuprinsul articolului

Picioare umflate remedii. Umflarea picioarelor sau edemul poate avea numeroase cauza, printre care: sedentarismul, excesul de sare, sindromul premenstrual , circulația deficitară, sarcina sau efecte secundare ale unor medicamente.

Umflarea ușoară a picioarelor poate fi normală pentru persoanele care petrec mult timp în picioare sau pe scaun, sau în timpul sarcinii, însă umflarea cronică a gleznelor și a picioarelor (edem periferic) este o problemă serioasă de sănătate.

Edemul periferic poate fi simptomul bolilor de rinichi, de ficat sau de inimă, așa că e indicat să mergi la medic.

Pentru persoanele care au probleme, ocazional, cu umflarea picioarelor există remedii naturiste care pot fi foarte folositoare.

Unul dintre ele este pătrunjelul, un diuretic natural care ajută organismul să elimine lichidele și sarea în exces și îmbunătățește funcția renală.

Un studiu din 2002 publicat în Journal of Ethnopharmacology a arătat că pătrunjelul acționează ca diuretic și crește fluxul de urină. Spre deosebire de medicamentele diuretice, pătrunjelul nu are efecte secundare și este o sursă bogată de potasiu.

Ceai de pătrunjel împotriva edemului

Dr. John R. Christoper, specialist în fitoterapie spune că trebuie să bei cam 4 căni pe zi de ceai de pătrunjel pentru rezultate optime.

Mod de preparare

– Toacă frunzele și rădăcinile de pătrunjel (un sfert de ceșcă)

– Pune peste frunze o ceașcă de apă fiartă.

– Lasă-le la infuzat aproximativ 10 minute .

– Adaugă miere de albine, lămâie sau ghimbir după gust.

Recent Posts

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

8 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

8 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

9 ore ago

Medicii sunt în alertă: temuta gripă australiană H3N2 a ajuns în Europa! LISTA simptomelor

Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…

9 ore ago

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

10 ore ago

Citeste si: