Din cuprinsul articolului
Remedii picioare umflate. Umflarea picioarelor sau edemul poate avea numeroase cauza, printre care: sedentarismul, excesul de sare, sindromul premenstrual, circulația deficitară, sarcina sau efecte secundare ale unor medicamente.
Umflarea ușoară a picioarelor poate fi normală pentru persoanele care petrec mult timp în picioare sau pe scaun, sau în timpul sarcinii, însă umflarea cronică a gleznelor și a picioarelor (edem periferic) este o problemă serioasă de sănătate.
Edemul periferic poate fi simptomul bolilor de rinichi, de ficat sau de inimă, așa că e indicat să mergi la medic.
Pentru persoanele care au probleme, ocazional, cu umflarea picioarelor există remedii naturiste care pot fi foarte folositoare.
Unul dintre ele este pătrunjelul, un diuretic natural care ajută organismul să elimine lichidele și sarea în exces și îmbunătățește funcția renală.
Un studiu din 2002 publicat în Journal of Ethnopharmacology a arătat că pătrunjelul acționează ca diuretic și crește fluxul de urină. Spre deosebire de medicamentele diuretice, pătrunjelul nu are efecte secundare și este o sursă bogată de potasiu.
Dr. John R. Christoper, specialist în fitoterapie spune că trebuie să bei cam 4 căni pe zi de ceai de pătrunjel pentru rezultate optime.
Mod de preparare
– Toacă frunzele și rădăcinile de pătrunjel (un sfert de ceșcă)
– Pune peste frunze o ceașcă de apă fiartă.
– Lasă-le la infuzat aproximativ 10 minute .
– Adaugă miere de albine, lămâie sau ghimbir după gust.
Murăturile s-au înmuiat deja? Murăturile sunt o garnitură perfectă pentru mâncărurile grase pe care le…
Deși pentru unele zodii Crăciunul reprezintă un sezon de sărbătoare care le aduce nu doar…
Vitamina C - sau acidul ascorbic - este un nutrient esențial pentru oameni, deoarece are…
Coroana britanică respectă regula conform căreia primul născut este moștenitorul tronului, iar încă din copilărie…
Medic român: Ați auzit de imunobiotice? Un medic renumit din România ne explică cum ne…
Prognoza meteo. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis prognoza pentru vineri, 18 octombrie. Specialiștii…