Categories: Stil de viaţă

Factori care grăbesc procesul de îmbătrânire. Cum poți preveni îmbătrânirea prematură a tenului?

Procesul de îmbătrânire a pielii este influențat atât de trecerea timpului, ereditate, cât și de factori externi. Alimentația, deprinderile personale și odihna sunt câteva exemple de factori care pot grăbi procesul de îmbătrânire sau, dimpotrivă, ne pot ajuta în combaterea acestui proces.

Deși există numeroase produse cosmetice și tratamente faciale care promit să facă minuni pielii, specialiștii sunt de părere că acestea nu sunt atât de eficiente. Procesul de îmbătrânire este foarte puțin influențat de ceea ce aplicăm pe tenul nostru. Obiceiurile , alimentația și grija pe care o avem la contactul cu soarele determină aspectul pielii noastre odată cu trecerea timpului, de fapt. Victor Clătici, dermatolog și medic primar, explică pentru life.ro care sunt factorii de care trebuie să ținem cont când vine vorba despre îngrijirea corespunzătoare a pielii noastre.

„Nu ne putem opune trecerii timpului. Dar ceea ce putem face este să reducem toate agresiunile care vin asupra noastră din toate direcţiile: interne şi externe. Ideea e că pielea este scutul nostru împotriva agresiunilor externe. Şi, ca orice scut, se subţiază!”, susține specialistul.

Care sunt factorii ce contribuie la procesul de îmbătrânire a pielii?

„Ce ţi-e scris, în frunte ţi-e pus. Dacă ai nişte gene proaste, cu alea rămâi. Apoi, pielea este un organ cu memorie, ştie ce ai făcut. Adică dacă la 20 de ani ai mers în cluburi şi ai băut alcool şi ai fumat, peste 10 ani pielea ta se resimte. Pielea este un organ onest: ai grijă de ea, are grijă de tine”, explică medicul.

Cum putem infuența în mod pozitiv acest proces și la ce trebuie să avem grijă?

„Este foarte important ce faci şi cum trăieşti. Se pare că până la 90% din semnele asociate îmbătrânirii sunt date de soare. Soarele, fumatul şi zahărul sunt responsabile, dau peste 99% din semnele asociate procesului îmbătrânirii”, adaugă Victor Clătici, dermatolog, potrivit life.ro.

Recent Posts

Vitamina pe care trebuie să o iei dacă suferi de varice

Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…

16 minute ago

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…

36 de minute ago

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Anunț de ultimă oră venit din partea medicilor

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Vestea că un mare actor american are cancer a…

56 de minute ago

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024: sfaturi importante

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024. Sfaturi importante:  Pe 5 noiembrie 2024, Luna crește, a…

o oră ago

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

2 ore ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

11 ore ago

Citeste si: