Faceți această băutură puternică antiinflamatorie pentru a vă detoxifia corpul

Corpul uman este bombardat cu toxine în fiecare zi. Când corpul tău este copleșit de aceste toxine de zi cu zi, poate duce la numeroase afecțiuni negative ale sănătății, inclusiv cancer. Cel mai bun mod de acțiune pentru a vă proteja sănătatea este de a vă ajuta corpul să se vindece prin reducerea inflamației și detoxifiere.

Vindecare holistică

O modalitate de a scăpa corpul de toxine dăunătoare este consumul de băuturi și alimente care îl ajută în acest proces. Mai jos este o rețetă pentru o băutură picantă caldă, sănătoasă, naturală și plină de proprietăți antiinflamatorii.

Această băutură nu numai că reduce toxinele, dar oferă și sistemului imunitar un impuls atât de necesar.

Faceți această băutură anti-inflamatoră puternică pentru a vă dezintoxica corpul:

Ingrediente:

  • 1/2 linguriță de ghimbir organic proaspăt sau praf
  • 1/2 linguriță de scoarță de scorțișoară sau pulbere organică
  • 1/2 linguriță praf organic de curcuma
  • 1 linguriță de ulei de nucă de cocos organic, nerafinat, nealbit, neodorizat
  • 1 linguriță miere organică
  • 1 cană de apă fierbinte

Instrucțiuni:

  • Aduceți apa la punctul de fierbere
  • Așezați ghimbirul, curcuma și scorțișoara  într-un castron mic, din ceramică sau din sticlă.
  • Se toarnă apă fierbinte peste condimente, se acoperă vasul și se lasă amestecul să se absoarbă cel puțin 10 minute.
  • Strecurați ceaiul de mirodenii într-o cană mare și topiți uleiul de cocos, precum și mierea în ceai.

Ghimbir

Ghimbirul nu este greu de găsit sau extrem de scump. Este indigen în părți din China și a fost folosit în medicina tradițională de secole, poate de milenii.

Acest aliment antiinflamator este eficient în tratarea problemelor digestive, greață, mahmureală și gaze.

Curcumă

Turmericul poate ameliora gazele, poate elimina paraziții intestinali și poate fi eficient în tratarea artritei.

Similar cu ghimbirul, turmericul s-a dovedit a fi antiinflamator, antiviral și posedă proprietăți antioxidante, precum și anticarcinogene, printre multe altele.

Scorţişoară

Scorțișoara este bogată în antioxidanți, care protejează organismul de radicalii liberi. S-a constatat că această scoarță oferă protecție împotriva bolilor cardiovasculare, a cancerului și a diabetului.

Ulei de cocos nerafinat

Cea mai bună calitate a uleiului de cocos este nerafinată și este adesea denumită „virgină”. Uleiul rafinat de nucă de cocos își pierde aproape toate beneficiile pentru sănătate. Dovezile potențialului său antibacterian și antimicrobian au fost găsite eficiente împotriva bacteriilor intestinale negative, precum și a paraziților. Aceasta ajută și în probleme precum gingivita care provoacă plăci și alte infecții microbiene orale. În plus, uleiul de cocos ajută și la protejarea împotriva stresului oxidativ.

Miere

Utilizările medicinale ale mierii sunt cunoscute de mii de ani. Culturile antice îl foloseau cel mai frecvent pentru a trata disconforturile digestive și pentru vindecarea rănilor.

 

Recent Posts

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

13 minute ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

42 de minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

o oră ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

3 ore ago

Citeste si: