Fă exercițiul acesta de yoga zilnic și nu vei mai avea celulită niciodată

Celulita este acel tip de grăsime care se află exact sub piele și care dă aspectul inestetic de „coajă de portocală”. Chiar dacă faci exerciții la sală regulat, tot există neșansa să rămâi cu celilită. Care este secretul unui corp fără? Răspunsul este simplu – pozițiile de yoga. Am descoperit una, care, conform news.health.com alungă celulita pentru totdeauna

Poziția se numește Dancing Shiva și îț întărește mușchii fesieri, șoldurile și interiorul coapselor. Ideea de bază este să faci acest exercițiu zilnic pentru a-ți întări musculatura. Nu uita să respiri!

A.

 

 

 

Recent Posts

Se anunță o furtună uriașă pentru două zodii. Următoarea perioadă aduce schimbări majore

Pentru o parte dintre nativi, următoarea perioadă poate să aducă modificări importante și provocări puternice…

3 minute ago

Prof. Dr. Vlad Ciurea, despre creier: La fel ca inima, acest organ complex nu se oprește niciodată

Prof. Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai renumiți neurochirurgi din România, explică cum funcționează…

33 de minute ago

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi… Vezi prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi... Vezi prognoza meteo pentru următoarele două…

o oră ago

Durerile de picioare. Ce afectiuni GRAVE pot semnala?

Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales dacă persistă de ceva timp, pot semnala…

2 ore ago

Carmen Harra: Următorul președinte al SUA va fi o femeie. Nu baţi un Dragon în Anul Dragonului!

Carmen Harra a lansat o previziune: viitorul președinte al Statelor Unite nu va fi doar…

2 ore ago

Ce se întâmplă dacă arunci sare în toaletă noaptea?

Secretul pentru a curăța toaleta pe timp de noapte - Atunci când vine vorba de…

2 ore ago

Citeste si: