Cei mai buni experti care activeaza in domeniul medical, medici, cercetatori, farmacisti ne povestesc despre diverse pribleme legate de sanatate, ne explica despre boli, cum sa neferim de bacterii si virusuri. Cele mai bune sfaturi de la expertii in medicina
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a prezentat beneficiile pe care le aduce renunțarea la alcool și zahăr fie și pentru o singură lună, adică ceea ce… Citește mai mult »Provocarea Mihaelei Bilic la început de an. Renunță chiar acum la aceste DOUĂ lucruri: Primele 10 zile sunt mai grele, dar apoi o să înceapă să vă placă
Sistemul imunitar este sistemul de supraveghere al organismului dumneavoastră, care lucrează 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru a identifica și elimina… Citește mai mult »Rețetă simplă pentru creșterea imunității. Monica Pop: NU uitatați să mâncați ASTA înainte de a ieși din casă
Medicul pediatru Mihai Craiu de la Institutul Naţional pentru Sănătatea Mamei şi Copilului „Alessandrescu-Rusescu” din Bucureşti, oferă câteva sfaturi cu privire la modul de reacţie… Citește mai mult »Mihai Craiu, sfaturi pentru părinți în plin sezon de viroze. Când trebuie mers cu copilul la spital
Spitalele din România sunt deja pline de pacienți cu simptome specifice gripei, iar situația se poate înrăutăți după reluarea cursurilor şcolare, de săptămâna viitoare. Este… Citește mai mult »Val de gripă în toată ţara. Medic, avertisment înainte de reluarea cursurilor şcolare: În jur de 200 de persoane, printre care și copii, vin zilnic la spital
Fie că este vorba de simple alergii sau chiar boli mai grave precum astm şi bronşite cronice, una dintre cauze o reprezintă folosirea inadecvată a… Citește mai mult »Semnal de alarmă: arderea lumânărilor parfumate poate duce la cancer!
Un farmacist dezvăluie cum să învingi o răceală în 24 de ore doar cu trei „ingrediente” cheie și fără ajutorul vitaminei C sau echinaceei. Epuizarea,… Citește mai mult »Secretul unui farmacist: Cum să învingi o răceală în 24 de ore doar cu trei „ingrediente” cheie, „fără vitamina C”
În această perioadă, din ce în ce mai mulți oameni din jurul nostru sunt răciți, au gripă și au tot felul de probleme respiratorii, iar… Citește mai mult »Cea mai eficientă și simplă metodă de a trata tusea în plin sezon al virozelor. Medic: „O să râdeți, dar e foarte utilă”
Metoda ideală de a topi kilogramele în plus este consumul mâncării gătite, susține Mihaela Bilic. Mâncarea gătită este cheia pentru o siluetă perfectă.În plus are… Citește mai mult »Mihaela Bilic, cea mai bune modalitate să slăbești. Lista alimenelor anti-foame care păcălesc stomacul: „slăbiți fără cură de slăbire”
Febra, un semn de cancer. Prof. dr. Mircea Beuran a vorbit despre simptomele unuia dintre cele mai frecevente tipuri de cancer. Cancerul de colon este… Citește mai mult »Prof. dr. Mircea Beuran: ”Temperatura corporală mare poate fi primul simptom al acestui tip de cancer”
Nu tratați febra în orice situație! Febra este un simptom pe care de îndată vrem să îl combatem. Dar un studiu de ultimă oră atrage… Citește mai mult »Medic imunolog: Nu tratați febra dacă nu depășește această valoare! E modalitatea organismului de a lupta cu boala și favorizează vindecarea
Este de înțeles că părinții doresc să facă orice le stă în putință pentru a-și ajuta copiii să reușească din punct de vedere academic. Acest… Citește mai mult »Expert în parenting: greșeala făcută de părinți care distruge încrederea în copii
Ciorba acră reprezintă un adevărat miracol pentru sănătate, iar medicii ne recomandă să o consumăm chiar din prima zi a anului pentru a ne reface… Citește mai mult »Ciorba care ar trebui consumată în prima zi a anului. Medic: este considerată medicament și reface flora bacteriană
Cel mai dietetic preparat de Sărbători. Dr. Mihaela Bilic, celebra nutriționistă, a început pregătirile de Sărbători cu sfaturi prețioase, de care au nevoie toți gurmanzii… Citește mai mult »Nutriționist: Acesta este cel mai dietetic preparat de Sărbători. Puteți mânca pe săturate!
Sărbătorile de iarnă aduc cu sine un consum mai mare a băuturilor alcoolice. Pe lângă distracție și bună voie, consumul de alcool vine adeseori și… Citește mai mult »Cum să bei de Anul Nou și să eviți mahmureala? Medic: aceasta este cheia să bei și să nu te îmbeți
Unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați medici pediatri din România susține că în această perioadă foarte mulți copii sunt răciți din cauza variațiilor mari… Citește mai mult »Dr. Mihai Craiu: cât timp este de așteptat să tușească un copil după o viroză obișnuită? Medicul a dezvăluit și cel mai bun tratament pentru tuse
Renumitul medic neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit recent mai multe sfaturi importante pentru o viață sănătoasă și mai echilibrată. Iată care este obiceiul care ți-ar… Citește mai mult »Medicul Vlad Ciurea dezvăluie obiceiul matinal care ne menţine sănătoşi
Masa copioasă este o masă bogată în alimente, care include o varietate mare de preparate și cantități mari de mâncare. Aceasta poate include preparate de… Citește mai mult »Dr. Bilic: Ce facem după o masă copioasă: Doar apă și cafea
Mâncarea excesivă în timpul sărbătorilor este aproape inevitabilă – masa este plină cu diverse feluri de mâncare delicioase. Dar există o băutură care poate ajuta… Citește mai mult »Nu mai mâncați în exces de sărbători: beți un pahar din acesta înainte de a vă așeza la masă
Dr. Pautov: „Amnezia” este un termen larg care se referă la probleme cu formarea, stocarea sau recuperarea memoriei. Poate apărea în timpul unei boli acute sau… Citește mai mult »Dr. Pautov: Ce afecteaza MEMORIA si cum să o REPARI
Mese festive, delicioase și numeroase. Așa este caracterizat sezonul sărbătorilor de iarnă. Dar ce putem face să nu luăm în greutate în această perioadă? Sărbătoarea… Citește mai mult »Soluția miracol: Mănânci fără să te îngrași! Puțini știu asta
Un fruct foarte aromat ne ajută să avem parte de o digestie ușoară în urma meselor copioase de Crăciun, în special pe românii care au… Citește mai mult »Fructul care ajută după excesele alimentare. Medicul Tudor Ciuhodaru: O felie proaspătă are enzimele care uşurează digestia
În preajma sărbătorilor, românii sunt gata să întâmpine în mod tradițional Crăciunul, cu mâncăruri de sezon și cu cârnați de porc în prim-plan. Medicul nutriționist… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Un trio obligatoriu în meniul de Sărbători
Crăciunul se apropie cu pași repezi, iar tradițiile românilor implică mese bogate, care de cele mai multe ori vin și cu kilograme în plus. Medicul… Citește mai mult »Medic: acesta este cea mai sănătoasă mâncare de Crăciun! În plus, NU îngrașă
Tonul conservat este un aliment remarcabil datorită conținutului său bogat în proteine și redus în grăsimi, o opțiune alimentară deosebită, așa cum subliniază dr. Mihaela… Citește mai mult »Acesta este cel mai bun și sănătos sortiment de pește! Nutriționist: „Nu sunt multe alimente care să conțină atât de multe proteine și atât de puțină grăsime“
Cântecele de sărbători, decorațiunile, petrecerile și mai ales mâncarea sunt „ingredienteleʺ principale în sezonul festiv, fie că este vorba despre o cină liniștită în familie,… Citește mai mult »Medic diabetolog: Craciunul este despre iubire, liniste sufleteasca, bucurie si armonie, NU despre mancare. Alimentatia de sarbatori: ce si cat sa mancam
De ce te dor oasele iarna. Durerea osoasa este un simptom comun care aduce pacientii la ortopedie. Aceasta este o situație îngrijorătoare pentru pacienți, dar… Citește mai mult »De ce te dor oasele iarna. Un medic ortoped spune cum poți trata aceste dureri
Sunteți preocupat de prevenirea cancerului? Preluați responsabilitatea făcând schimbări, cum ar fi o dietă sănătoasă și efectuarea de analize regulate. Dr. Adina Alberts a dezvăluit… Citește mai mult »Adina Alberts: 10 reguli cu care putem preveni apariția cancerului
Șansa de recuperare a unui pacient cu cancer depinde de tipul și stadiul cancerului și de tratamentul și răspunsul individual al fiecărui pacient. Unele tipuri… Citește mai mult »Medic, despre șansele de vindecare a pacienților cu cancer. Nu trebuie asociat cu moartea
Celebrul neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit care este cel mai bun tip de băutură pentru buna funcţionare a creierului, care reface celulele neuronale. Celebrul medic… Citește mai mult »Băutura minune recomandată de medicul Vlad Ciurea pentru refacerea celulelor creierului
„Cu un aport de 25% proteine, sub 5% grăsime și 0% carbohidrați, conserva de ton depășește oul, atât dpdv al sațietății (ține de foame și… Citește mai mult »Nutriționist: Tonul este echivalentul caloric al pieptului de pui