Exercițiile fizice regulate reduc șansele de spitalizare COVID-19, conform unui studiu brazilian

Exercițiile fizice. Rata de spitalizare a persoanelor care au contractat noul coronavirus a fost cu peste 34% mai mică în rândul persoanelor „suficient de active”, potrivit unui studiu publicat luni de Fundația de Stat pentru Sprijinirea Cercetării din Sao Paulo.

„Suficient de activ” a fost definit ca cel puțin 150 de minute de activitate fizică aerobă moderată sau 75 de minute de activitate de intensitate ridicată pe săptămână, a spus studiul.

„A fost posibil să se observe o reducere de 34,3% a spitalizării în grupul considerat suficient de activ”, a spus studiul.

Studiul s-a bazat pe un sondaj efectuat de Universitatea din Sao Paulo în colaborare cu alte centre braziliene de studii superioare și a întrebat 938 de brazilieni care au contractat COVID-19.

Exercițiile fizice vs. lipsa sportului

Spitalizarea a fost, de asemenea, mai mare în rândul pacienților supraponderali sau obezi, precum și a persoanelor cu niveluri mai scăzute de educație și statut socioeconomic, a remarcat studiul.