Sari la conținut

Exercițiile fizice regulate reduc șansele de spitalizare COVID-19, conform unui studiu brazilian

exercitii fizice
Sursa foto: arhiva Doctorul Zilei
Exercitiile fizice benefice pentru sanatate

Din cuprinsul articolului

Exercițiile fizice. Rata de spitalizare a persoanelor care au contractat noul coronavirus a fost cu peste 34% mai mică în rândul persoanelor „suficient de active”, potrivit unui studiu publicat luni de Fundația de Stat pentru Sprijinirea Cercetării din Sao Paulo.

„Suficient de activ” a fost definit ca cel puțin 150 de minute de activitate fizică aerobă moderată sau 75 de minute de activitate de intensitate ridicată pe săptămână, a spus studiul.

„A fost posibil să se observe o reducere de 34,3% a spitalizării în grupul considerat suficient de activ”, a spus studiul.

Studiul s-a bazat pe un sondaj efectuat de Universitatea din Sao Paulo în colaborare cu alte centre braziliene de studii superioare și a întrebat 938 de brazilieni care au contractat COVID-19.

Exercițiile fizice vs. lipsa sportului

Spitalizarea a fost, de asemenea, mai mare în rândul pacienților supraponderali sau obezi, precum și a persoanelor cu niveluri mai scăzute de educație și statut socioeconomic, a remarcat studiul.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel