Categories: Ştiri sănătate

Eliminarea toxinelor din organism, în mod natural. Cum îți purifici corpul cu ajutorul fructelor?

Toxinele se pot acumula din multiple motive: alimentație, mediul poluat în care trăim, diferitele medicamente și tratamente pe care le utilizăm și lichidele cu care ne hidtratăm. Eliminarea toxinelor din organism, în mod ideal, ar trebui să fie realizată periodic pentru a ne îmbunătăți starea generală de sănătate.

Acumularea toxinelor poate fi dăunătoare pentru organism. În timp, funcțiile normale ale corpului pot fi afectate, iar acesta s-ar putea să nu reușească să le înlăture de la sine. Din acest motiv, eliminarea toxinelor din organism este esențială pentru menținerea sănătății generale și este recomandată periodic. Care sunt fructele cu proprietăți detoxifiante și cum pot purifica acestea organismul?

Ananas

Acest fruct conține cantități ridicate de bromelaină, o substanță ce menține circulația sangvină corespunzătoare. În plus, acesta facilitează digestia, astfel încât proteinele să fie mai bine asimilate în cadrul acestui proces.

Portocale

Portocalele conțin cantități mari de fosfor, element foarte util atunci când vrei să-ți ții sub control nivelul de stres și să elimini toxinele acumulate în organism. Acidul citric pe care aceste fructe îl conțin este depurativ, ajutând la curățarea tractului digestiv. Astfel pot fi eliminate bacteriile ce se dezvoltă în colon. De asemenea, portocalele sunt și un dezinfectant foarte puternic.

Banane

Bananele sunt fructe cu proprietăți foarte benefice pentru organism. Acestea ajută la reglarea funcției intestinale, prevenind constipația. În plus, consumul de banane ajută la reducerea nivelului de stres și ameliorează simptomele cauzate de hiperaciditatea gastrică.”, recomandă dozadesănătate.ro.

Avocado

Datorită fibrelor și antioxidanților, contați pe acest aliment că fiind unul care merită cu adevărat să fie pe lista alimentelor de detoxifiere. Pentru a beneficia de toate calitățile sale, alege să consumi avocado preparat cât mai simplu, împreună cu o dietă ușoară și sănătoasă, recomandă holistica.ro

Afinele

Afinele contin aspirina naturala-care ajută la reducerea efectelor nocive ale inflamarii  țesutului-inflamație cronică, în timp ce diminueaza durerea. Afinele de asemenea, acționeaza ca antibiotice prin blocarea bacteriilor la nivelul tractului urinar, ajutand astfel la prevenirea infectiilor. Ele au proprietăți antivirale și sunt încărcate cu fitonutrienti, recomandă tcts.ro.

 

Recent Posts

STUDIU. Femeile din Estul Europei muncesc de trei ori mai mult pentru produsele de igienă feminină

Femeile din țările din estul Europei trebuie să muncească în medie de trei ori mai…

17 minute ago

Anchetă de proporții în Sănătate: emitere de documente medicale false pentru a obține ilegal certificat de handicap. Ce au descoperit oamenii legii?

La Spitalul de Psihiatrie Socola din Iași a fost inițiată o anchetă privind suspiciuni de…

37 de minute ago

Imagini virale cu lilieci care zboară în saloanele copiilor internați la Spitalul Oltenița. Reacția conducerii

Imagini surprinse în Spitalul Municipal Oltenița, în care lilieci zboară printr-un salon pentru copii, au…

57 de minute ago

Sărbătoare 5 noiembrie: Doi mari sfinți în calendarul ortodox sunt sărbătoriți – ocrotitori ai căsniciei. Rugăciunea care rezolvă neînțelegerile în familie

Pe 5 noiembrie, credincioșii îi cinstesc pe Sfinții Mucenici Galaction și Epistimi, considerați ocrotitori ai…

o oră ago

Un simplu test de un minut ar putea prezice dacă ești în pericol să mori în următorii 10 ani

În timp ce statul într-un picior poate părea un joc din copilărie, acesta poate dezvălui…

2 ore ago

O masă caldă în centrele E.G.A.L. pentru copiii din zone defavorizate

O masă caldă pentru copiii din zone defavorizate. Centrele E.G.A.L. oferă copiilor din comunități vulnerabile…

2 ore ago

Citeste si: