Categories: Ştiri sănătate

E oficial: femeile sunt mai morocănoase decât bărbații dimineața. Iată care este motivul

Oamenii de știință au descoperit că femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații și atunci când nu se odihnesc suficient devin nervoase și ostile. Așa că, dacă nu vrei ca partenera ta să-și descarce nervii pe tine dimineața, convinge-o să mai doarmă o oră-două.

Motivul pentru care femeile sunt mai afectate de lipsa somnului este următorul: cu cât îți folosești mai mult creierul pe timpul zilei, cu atât ai nevoie de mai multă odihnă, iar reprezentantele sexului frumos au tendința să facă mai multe lucruri odată și creierul lor trebuie să lucreze mai mult, potrivit specialiștilor.

Cercetătorii sunt de părere că atât bărbații cât și femeile sunt afectați din punct de vedere fizic și psihic dacă sunt forțați să se trezească. Însă femeile au un risc mai mare de boli de inimă, depresie și probleme psihice în urma lipsei somnului.

”Am descoperit că femeile sunt mai depresive, mai nervoase și mai ostile dimineața,” spune dr. Breus de la Universitatea Duke.

Medicul îi sfătuiește pe cei care nu reușesc să se odihnească suficient noaptea, să tragă câte un pui de somn ziua care să dureze între 25 și 90 de minute.


Recent Posts

Cele mai norocoase două zodii în perioada 15 – 20 noiembrie. Scapă de datorii și fac achiziții importante

Cele mai norocoase două zodii în perioada 15 - 20 noiembrie. Perioada 15-20 noiembrie aduce…

3 ore ago

Combinația de medicamente care oprește progresia cancerului pulmonar cu peste 40% mai mult decât tratamentul standard

Progres revoluționar în tratamentul cancerului pulmonar: Combinația de medicamente care oprește avansarea bolii cu peste…

3 ore ago

Cum arată negii cancerigeni din zona intimă și cum îi poți trata

Cum arată negii cancerigeni. Negii genitali sunt mai mult decât simple excrescențe ale pielii sau…

4 ore ago

Testul medical gratuit care poate depista cancerul înainte de apariția simptomelor

Detectarea precoce a cancerului este esențială pentru a îmbunătăți șansele de tratament eficient și supraviețuire.…

4 ore ago

Patru zodii scapă de ghinion după 15 noiembrie când Saturn iese din retrograd

Saturn, planeta disciplinei și a karmei, a fost retrogradă din iunie 2024, aducând cu sine…

5 ore ago

Psiholog: „10 lucruri pe care un om inteligent NU le face”

10 lucruri pe care un om inteligent nu le face: Descoperă secretele succesului personal. Inteligența…

5 ore ago

Citeste si: