Din cuprinsul articolului
Durerea de oase este ușor confundată cu durerea musculară sau articulară. Cu toate acestea, durerea de oase este resimțită chiar și atunci când nu există mișcare.
În general, durerea de oase apare în urma unor probleme de sănătate care afectează funcția sau structura oaselor. Iată care sunt posibilele cauze ale durerilor de oase:
Băi fierbinți
Seara, după toate activitățile zilnice, este indicat să faceți o baie fierbinte pentru a încălzi oasele și articulațiile.
Exercițiile fizice
Sportul este un element esențial pentru sănătatea organismului nostru. Deși în sezonul rece nu este practicat la fel de mult este important să găsești o soluție pentru a-l implementa.
Acesta asigură sănătatea și fortifierea articulațiilor, ameliorează rigiditatea articulară și slăbiciunea musculară. Mai mult decât atât, activitatea fizică reduce șansele declanșării unor alte boli mai grave asociate problemelor reumatice precum osteoporoza, sclerodermia sau spondilita anchilozantă.
Unguente cu venin de albine
Utilizarea produselor apicole constituie una dintre cele mai răspândite și de succes metode de tratament pentru bolile reumatice și ameliorarea durerilor de oase. Unguentele ce conțin propolis și venin de albine au un puternic efect antiinflamator și antioxidant, având o acțiune similară aspirinei asupra articulațiilor rigide și durerilor musculare.
Reducerea greutății corporale
Greutatea corporală excesivă pune presiunea asupra oaselor și articulațiilor. Astfel, pentru a reduce disconfortul resimțit asupra oaselor este indicat să mențineți o greutate corporală sănătoasă.
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…
Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…
Înconjurată de mister și teamă, vrăjitoria sau magia neagră a fascinat și a îngrozit culturi…
De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…
Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…
Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…