Sursa foto: arhivă doctorulzilei.ro
Din cuprinsul articolului
Astenia de toamnă este o stare de oboseală și lipsă de energie. Poate apărea în timpul tranziției de la vară la toamnă. Aceasta este o reacție comună și temporară la schimbările sezoniere și mulți oameni pot fi afectați în această perioadă a anului.
Dr. Marius Sava, medic specialist pneumolog, a oferit, în exclusivitate pentru Cătălin Măruță, sfaturi esențiale pentru o stare de spirit mai bună. Uite cum putem trece peste astenia de toamnă fără ca organismul să simtă modificări.
Astenia de toamnă poate duce la schimbări ale dispoziției, inclusiv anxietate, iritabilitate și tristețe. Persoanele afectate pot avea dificultăți în a se concentra și în a-și îndeplini sarcinile zilnice.
În video de mai jos, dr. Dr. Marius Sava a oferit explicații despre astenia de toamnă:
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…