Categories: Expertul zilei

Dr. Cezar, despre elementul vital pentru sănătate: E cel mai bun medicament

Dr. Cezar, despre elementul vital pentru sănătate! Celebrul medic cardiolog spune care este cel mai bun medicament pentru toți oamenii: „Este atât de ieftin, atât de gratis. Jumătate din industria farma medicală ar dispărea, jumătate din industria alimentară ar trebui să se reorganizeze…”

Cezar Amititeloaie e născut în anul 1981 și e absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa”, Iași (2006). E medic specialist cardiolog, antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, arată acesta pe siteul drcezar.ro.

Într-o postare pe rețelele sociale, acesta „arată” care e cheia pentru un corp sănătos: „Mișcarea e cel mai bun medicament. Mișcarea activează toate mecanismele, toți neurotransmițătorii, hormonii, vezi lumea altfel, corpul începe să pună în valoare…Mersul pe jos, alergatul, dar mișcarea e cel mai bun medicament. Nu există medicament mai bun decât mișcarea și postul intermitent. Sunt lucruri atât de simple. Dacă oamenii le-ar pune în practică, am rezolva inclusiv problema încălzirii globale”.

Dr. Cezar: mâncăm foarte mult în raport cu nevoile noastre

Credit foto: arhiva Doctorul Zieli

„Noi mâncăm foarte mult în raport cu nevoile noastre, noi mâncăm, dar nu digerăm. Mâncăm mult, ne hrănim puțin. Mâncăm mai mult, stricăm mai tare sistemul digestiv. Scade randamentul digestiei din ce în ce mai mult. În momentul digestiei trebuie să mâncăm din ce în ce mai mult ca să compensăm.

Cu două elemente atât de simple, nu mai spun de ieșitul în natură, de evoluție spirituală, de citit, etc. Nu, atât, mișcarea și fasting-ul. Este atât de ieftin, atât de gratis. Jumătate din industria farma medicală ar dispărea, jumătate din industria alimentară ar trebui să se reorganizeze. Eu mănânc jumătate din hrana pe care o consumam la 30 de ani. Aceste acțiuni necesită ieșirea din zona de confort, dar noi căutăm acel confort pentru că avem o durere emoțională și vrem să compensăm cu o friptură sau cu o prăjitură”.

Afinele fac minuni: „Aduc numeroase beneficii organismului!”
Afinele sunt printre cele mai apreciate fructe de pădure, iar consumul frecvent face minuni pentru organism.

„Afinele, suculente și hrănitoare, sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice, deoarece sunt o importantă sursă de fitonutrienți, vitamina C, vitamine din complexul B, vitaminele A și E, vitamina K, fier, calciu, mangan, zinc, fosfor, seleniu și cupru, care aduc numeroase beneficii organismului!” a mai spus specialistul Cezar Amititeloaie.

Recent Posts

Imagini virale cu lilieci care zboară în saloanele copiilor internați la Spitalul Oltenița. Reacția conducerii

Imagini surprinse în Spitalul Municipal Oltenița, în care lilieci zboară printr-un salon pentru copii, au…

10 minute ago

Sărbătoare 5 noiembrie: Doi mari sfinți în calendarul ortodox sunt sărbătoriți – ocrotitori ai căsniciei. Rugăciunea care rezolvă neînțelegerile în familie

Pe 5 noiembrie, credincioșii îi cinstesc pe Sfinții Mucenici Galaction și Epistimi, considerați ocrotitori ai…

30 de minute ago

Un simplu test de un minut ar putea prezice dacă ești în pericol să mori în următorii 10 ani

În timp ce statul într-un picior poate părea un joc din copilărie, acesta poate dezvălui…

50 de minute ago

O masă caldă în centrele E.G.A.L. pentru copiii din zone defavorizate

O masă caldă pentru copiii din zone defavorizate. Centrele E.G.A.L. oferă copiilor din comunități vulnerabile…

o oră ago

Profesorul Vlad Ciurea: Acesta este secretul unei vieți bune

Secretul unei vieți bune. Prof. Dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care este secretul unui trai…

2 ore ago

Am scăpat de sindromul colonului iritabil cu aceste două modificări ale regimului alimentar

De când se știe, Liz Long, 57 de ani, s-a luptat cu alimentele și digestia.…

2 ore ago

Citeste si: