Categories: Stil de viaţă

Dieta pe care Halle Berry o urmeaza de ani de zile o ajuta să arate impecabil la 52 de ani. Care sunt secretele actritei

Halle Berry urmeaza de mult timp dieta keto, iar de curand a oferit cateva detalii despre stilul sau de viata si ce face ca sa arate atat de bine.

Intr-o postare pe Instagram Story, Halle Berry a dezvaluit care sunt secretele care o ajuta sa se mentina in forma fizica perfecta la 52 de ani. Actrita a vorbit cu antrenorul sau personal, Peter Lee Thomas, despre dieta keto, diete in general si shake-uri care inlocuiesc mesele.

Vedeta a dezvaluit ca a apelat la acestea pentru a se mentine in forma impecabila, mai ales in timpul antrenamentelor dificile pentru rolul din „John Wick: Chapter 3 – Parabellum”.

Pe langa faptul ca apeleaza din cand in cand la zile in care se abate de la dieta keto, Halle foloseste si suplimente alimentare care sprijina buna functionare a corpului ei si o ajuta sa se mentina in forma. Printre cele mai importante se afla pudra proteica ce are in compozitie si colagen, pudra cu complex de fibre Psyllium pentru o digestie usoara, ulei de cocos MCT pentru aportul sanatos de trigliceride, calciu si vitamina D3 pentru oase sanatoase, dar si unt de nuci pecan si macadamia, pentru continutul de grasimi bune.

Citeste continuarea pe andreearaicu.ro in acest LINK

Recent Posts

Pregătiri pentru RĂZBOI! Anunţul crucial făcut de şeful militar al NATO

Şeful Comitetului Militar al NATO, amiralul olandez Rob Bauer, a îndemnat companiile să fie pregătite…

3 minute ago

PONT. Momentul din zi în care să NU mâncăm ca să evităm hiperglicemia

Medicii atrag atenţia că secreția de insulină scade noaptea datorită ritmului circadian impus de creier,…

23 de minute ago

Dezvăluire incendiară! Cine se află, de fapt, în spatele lui Călin Georgescu? Succes electoral fără precedent!

Călin Georgescu, candidat independent la alegerile prezidențiale din acest an, a fost votat de peste…

43 de minute ago

Medic: atenție la aceste prime semne de demență! Nu este vorba de pierderea memoriei

Demența își poate face apariția în mai mule moduri.  În timp ce pierderea memoriei este cel…

o oră ago

Top Performeri în Sănătate Gala Capital: ANDIS. Implementarea proiectelor celor trei spitale regionale de urgență din România

Agenţia Naţională pentru Dezvoltarea Infrastructurii în Sănătate (ANDIS) a fost recunoscută la Gala Capital Performeri…

o oră ago

Călin Georgescu a luat pe toată lumea prin suprindere. Mesajul important transmis românilor

Călin Georgescu, candidatul-surpriză al alegerilor prezidențiale din România, a ieșit în fața presei pentru a-și…

2 ore ago

Citeste si: