Din cuprinsul articolului
Dieta Monica Pop. Celebru oftalmolog a dezvăluit cum a 37 de kilograme în opt luni. A luat această decizie după ce și-a dat seama că kilogramele îi puneau în pericol sănătatea.
Monica Pop spune că, pe lângă aspectul inestetic, kilogramele în plus îi puneau în pericol sănătatea, așa că s-a ambiționat și s-a pus pe slăbit. Iată la ce artificiu a apelat pentru a se motiva!
Dieta Monica Pop. „Pe lângă aspectul inestetic, kilogramele în plus îmi puneau în pericol sănătatea. În fiecare an îmi propuneam ca de la 1 ianuarie să mă apuc de slăbit.
Într-o zi am apelat la un mic artificiu: mi-am cumpărat o bluză cu câteva numere mai mici, în care eram conștientă că nu intru”, spunea medicul Monica Pop în momentul în care a luat o decizie care i-a transformat apoi complet viaţa.
Mai exact, medicul Monica Pop a apelat la o dietă antică, întâlnită în numeroase practici religioase şi anume postul.
„Timp de nouă zile nu am mâncat absolut nimic, beam doar o ceașcă de cafea fără zahăr dimineaţa. Pe parcursul zilei, beam apă, atât cât îmi cerea organismul. După această perioadă, bluza cumpărată îmi era largă”, a spus medicul Monica Pop, potrivit gândul.ro.
„Am slăbit 37 de kilograme în opt luni”
„Singura perioadă în care nu m-am simțit bine a fost după cele nouă zile de înfometare, în care am avut o stare de leșin. În rest nu mi s-a făcut rău, ba mai mult, îmi continuam activitatea profesională fără nici un fel de probleme.
Am participat la conferințe, congrese, am acordat consultații, am intrat în sala de operații fără a mă simt niciun moment slăbită, deoarece aveam foarte multe de rezolvat.
Trebuie să recunosc că primele nouă zile au fost destul de dificile, după care tentațiile culinare nu mă mai afectau”, mai spune medicul Monica Pop, subliniind faptul că acest regim nu este recomandat pentru persoanele care suferă de diabet sau orice altă problemă de sănătate.
