Dieta minune cu care un bărbat a scăpat de acnee în trei zile

Chris Gibson a început să dezvolte acne de la vârsta de 11 ani. A suferit din cauza acestei probleme mai mult de 15 ani, până a reușit să se vindece.

După ce a încercat nenumărate tratamente, dar fără success, Chris a găsit soluția salvatoare-merele.

Legăura dintre alimentație și piele

Bărbatul a declarat pentru helthnews.com că după ce a descoperit legătura dintre mâncărurile pe care le consuma, antibioticele pe care le lua și sănătatea pielii sale, a reușit să scape de acne. A început o dietă pe bază de mere și totul s-a schimbat. ”Am mâncat doar mere timp de trei zile. În a patra zi, toate erupțiile au încetat și inflamația a dispărut”, a spus Chris.

Astăzi, Gibson este autorul jurnalului Acne Free in 3 Day (Fără acne în doar trei zile) care descrie cum poate fi vindecată acneea prin restabilirea echilibrului în tractul digestiv.

Cum funcționează merele în lupta împotriva acneei

De ce sunt merele esențiale pentru vindecarea acneei? Explicația e simplă: sunt pline de nutrienți care mențin pielea sănătoasă.

Conținutul de fibre ajută la menținerea sănătății tractului digestiv, elimină toxinele dăunătoare care pot afecta pielea. Merele conțin de asemenea și vitamina C și A, ambele responsabile pentru buna dezvoltare a pielii. Linus Pauling Institute notează că vitamina A joacă un rol important în prevenirea cancerului de piele. Vitamina C este responsabilă cu producerea colagenului, care se găsește în mod natural în piele. În plus, merele conțin o cantitate importantă de apă, menținând pielea hidratată.

Toate aceste elemente împreună cu o dietă echilibrată ajută la echilibrarea digestiei și a hormonilor și reduc infecția.

 

Recent Posts

Nu puneți recipiente de plastic în cuptorul cu microunde: Te poți îmbolnăvi grav

Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…

22 de minute ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate pentru întreg GLOBUL

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate…

51 de minute ago

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

o oră ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

2 ore ago

Simptome ale demenței care apar în viața de zi cu zi. Mulți le ignoră până e prea târziu

Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…

2 ore ago

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

2 ore ago

Citeste si: