Categories: Ştiri sănătate

Dietă Irina Loghin. Cum a slăbit în 7 zile: Nu am simțit că îmi este foame

Dietă Irina Loghin. Îndrăgita artistă este întotdeanua preocupată de sănătatea sa, așa că are grijă să facă sport, să aibă o dietă echilibrată și să îngrijească – acesta fiind și motivul pentru care arată atât de bine la 86 de ani.

Chiar dacaă nu a avut niciodată probleme cu kilogramele în plus, Irina Loghin spune că a slăbit câteva kilograme cu ajutorul unei cure de detoxifiere.

Potrivit Antena 3, artista a mers la o clinică în Brașov, unde a urmat o cură de detoxifiere, timp de o săptămână. În acest timp, a reușit să dea jos patru kilograme și nu a simțit senzația de foame.

Irina Loghin: ”Mă miram seara cum poate să nu-mi fie foame”

Dietă Irina Loghin. ”Nu e un sacrificiu să te poți menține sănătos. Nu e vorba de frumusețe, au trecut anii, s-au dus. Nici eu nu am crezut că pot ține așa o cură.

Am fost recent la o clinică din Brașov, de detoxifiere. N-am crezut că o să pot rezista. Dar a început de dimineață cu sucuri așa de bine combinate că nu am avut niciun fel de senzație de foame. Fix din oră în oră ni le dădea acolo.

Am fost și cu colega mea, Daniela Condurache, a depășit și ea câteva kilograme. Ne miram seara cum poate să nu ne fie foame, ca acasă, seara ne apuca foamea.

A treia zi am început să ne obișnuim, am început să facem plimbări. Au trecut cele șapte zile. Important e cum mă simt, așa cum arăt.

Este pentru sănătate. M-am trezit dintr-o dată cu patru kilograme lipsă după șapte zile”, a explicat Irina Loghin, la Antena Stars.

Irina Loghin: ”Șapte zile am stat numai pe sucuri și am făcut saună”

Artista a rușit să topească 4 kilograme în 7 zile și spune că nu a simțit în acea perioadă senzația de foame.

„Am dat jos patru kilograme în șapte zile. Șapte zile am stat numai pe sucuri și am făcut saună. Nu am simțit că îmi este foame.

După ce m-am întors de acolo, am ținut dieta pe care mi-au dat-o. Slăbesc în continuare și o să slăbesc până o să îmi convină mie”, a povestit cântăreața de muzică populară.

Recent Posts

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

46 de secunde ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

31 de minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

o oră ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

3 ore ago

Citeste si: