Ştim cu toţii ce stresantă poate fi ziua în care te măriţi, de aceea, suntem aici ca să te ajutăm să arăţi splendid. Cel mai important este să eviţi balonarea sau kilogramele în plus. Iată câteva sfaturi
Mânâncă simplu – pregăteşte mâncarea preferată simplu. Evită să foloseşti uleiul de prăjit şi găteşte la aburi.
Pregăteşte ingredientele într-o zi – rezervă o zi din săptămână pentru a face cumpărături, taie legumele şi pune-le la congelator, pune fructele în vase de plastic pentru atunci când o să-ţi fie poftă de ceva dulce
Ţine dieta cu câteva săptămâni înaintea nunţii pentru a arăta minunat
Fă exerciţii : aleargă pe bandă, fă abdomene şi ridică greutăţi pentru a avea o piele fermă. Nu exagera ca să nu îţi întinzi vreun muşchi chiar înainte de marea zi
Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…
Gala Performerilor în Sănătate este unul dintre evenimentele de amploare pe care revista Capital le…
Înconjurată de mister și teamă, vrăjitoria sau magia neagră a fascinat și a îngrozit culturi…
De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…
Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…