Dieta cu un aliment pe zi este una dintre cele mai drastice diete existente, fiind derivata din regimul disociat.
Aceasta dieta este INTERZISA persoanelor care sufera de diabet, din cauza zilelorin care nivelul zaharului din sange scade drastic si totodata persoanelor cu probleme de rinichi sau urinare, din cauza zilelor in care se consuma alimente sarace in apa.
Aceasta dieta insa, este una dintre cele mai eficente existente pana in momentul de fata si ajuta la o detoxifiere completa a organismului.
Totodata, cei care au tinut aceasta dieta au avut de castigat si din punct de vedere al sanatatii ficatului.
Astfel, datorita faptului ca are de procesat cate o grupa alimentara pe zi, ficatul devine mult mai viguros si se regenereaza mai repede.
In dieta cu un singur aliment pe zi este interzis total consumul de bauturi alcoolice sau de zahar in stare pura.
Aceasta dieta va va ajuta sa slabiti cel mult 6 kilograme in 6 zile si trebuie repetata la un interval de minim 3 saptamani pentru a nu avea efecte nocive asupra corpului.
Continuarea pe lyla.ro.
