Nenumărate cercetări au arătat că o alimentație bogată în proteine poate preveni obezitatea și ajută la menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Un nou studiu publicat în jurnalul american de neurologie a scos la iveală că proteinele ajută, de asemenea, la prevenirea accidentului cerebral vascular(AVC).
”Cantitatea de proteine care scade riscul este de aproximativ 20 de grame pe zi”, susține dr. Xinfeng Liu, autorul studiului. Dr. Liu și colegii săi au studiat legătura dintre o dietă bogată în proteine și AVC folosind date de la 254,489 de persoane.
Cercetătorii au descoperit că cel mai bun efect în reducerea riscului de AVC îl au proteienele de origine animală.
Cele mai norocoase două zodii în perioada 15 - 20 noiembrie. Perioada 15-20 noiembrie aduce…
Progres revoluționar în tratamentul cancerului pulmonar: Combinația de medicamente care oprește avansarea bolii cu peste…
Cum arată negii cancerigeni. Negii genitali sunt mai mult decât simple excrescențe ale pielii sau…
Detectarea precoce a cancerului este esențială pentru a îmbunătăți șansele de tratament eficient și supraviețuire.…
Saturn, planeta disciplinei și a karmei, a fost retrogradă din iunie 2024, aducând cu sine…
10 lucruri pe care un om inteligent nu le face: Descoperă secretele succesului personal. Inteligența…