Dieta aceasta prietenoasa face minuni in interiorul corpului uman. Iata de ce atatia oameni o aleg ca stil de viata.
Dieta alcalina promite sa fie mai mult decat un regim obisnuit de slabit, ci si un tratament impotriva anumitor boli. Unele voci sustin ca daca o urmezi, poti preveni maladii, de la diabet pana la cancer. Citeste randurile de mai jos si afla dieta alcalina meniu si cum trebuie tinuta corect, pentru a te bucura de rezultate spectaculoase. Dieta alcalina a devenit preferata multor vedete.
Te poate interesa si: Alimentele alcaline care curăță sângele și limfa
Daca nu stiai, pH-ul arata daca o solutie este acida sau alcalina, bazica. Daca pH-ul este 0, avem de a face cu un mediu acid. Daca nivelul pH-ului urca peste 10, vorbim despre o solutie alcalina.
Sucurile gastrice au, de exemplu, un pH care nu urca mai sus de 3,5, ceea ce inseamna ca sunt suficient de acide, ca sa favorizeze digestia. Pe de alta parte, sangele este usor alcalin, avand un pH care variaza intre 7,35 si 7,45.
Teoria din spatele dietei se refera la felul in care anumite alimente mentin un pH echilibrat in sange. Asta inseamna ca meniul dietei alcaline ar trebui sa se bazeze pe alimente cu potential alcalin.
Dieta alcalina meniu permis si ce alimente sunt interzise
Ca sa fii sigura ca nu gresesti, noteaza-ti pe o foaie si lipeste-o in bucatarie urmatoarele trucuri:
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…
Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…
Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…
Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…
Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…