Desert delicios și rapid de făcut – bărcuțe din banane

Următorul desert este unul special – este preferatul copiilor, deoarece produsul final arată ca o barcă cu ciocolată și banane, dar și al adulților deoarece bananele sunt sănătoase și conțin fibre și proteine

Rețeta

Ai nevoie de câteva banane (1 banană= 1 porție)

Pentru topping alegi ce îți place – pot fi nuci, alune, bucăți de ciocolată, cocos, mini bezele etc

Trebuie să alegi banane coapte, pe care le tai pe toată lungimea, apoi le umpli cu topingurile dorite. Înfășoară bananele în folie de aluminiu și încălzește-le la cuptor până când topingul se topește

Savurează cu lingura, iar cea mai bună recomandare este să ai și înghețată pe lângă desert.

A.

Recent Posts

Medic, despre importanța VITAMINEI D în organism: Ne protejează de cancer, diabet și depresie

Medic, despre importanța VITAMINEI D în organism! În ultimii ani, auzim și citim din ce în…

11 minute ago

Performerii din sănătate prezentați de Revista Capital

Sănătatea este un fundament al vieții noastre, un fir invizibil care leagă trupul, mintea și…

11 minute ago

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Capital. Ce premiu a obținut

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Performeri din Sănătate 2024. Premiile Speciale au…

21 de minute ago

Nu mai arunca cojile de măr! Ajută cel mai solicitat mușchi din corp

Nu mai arunca cojile de măr! Un ingredient natural găsit în coaja de mar (acid…

41 de minute ago

Nu puneți recipiente de plastic în cuptorul cu microunde: Te poți îmbolnăvi grav

Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…

o oră ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate pentru întreg GLOBUL

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate…

2 ore ago

Citeste si: