Categories: Ştiri sănătate

Descoperire inedită! Băutura care poate lupta împotriva îmbătrânirii

Oamenii de știință chinezi sun că au găsit o modalitate de a ţine memoria vie şi, mai mult, întârzie îmbătrânirea. Licoarea o poate consuma oricine, este foarte ieftină.

Descoperire inedită! Băutura care poate lupta împotriva îmbătrânirii

Ceaiul a fost utilizat de secole in tratarea diverselor afectiuni, de la banalele raceli pana la boli mult mai grave. Infuziile din plante sunt folosite nu doar in tratarea unor probleme de sanatate, ci si in prevenirea lor. Studiile au demonstrat ca un consum regulat de ceai ne ţine memoria vie şi întârzie îmbătrânirea.

Cercetătorii de la Departamentul de Psihiatrie Geriatrică din Shanghai au comparat rezultatele evaluărilor cognitive cu informații despre cât de des beau ceai acele persoane într-o săptămână. Studiul a fost publicat în revista Frontiers in Nutrition.

Astfel, experții au ajuns la concluzia că persoanele care beau ceai au fost mai puțin predispuse la declin cognitiv în comparaţie cu cele care nu consumă această băutură.

Ceaiul, ajutor în funcțiile cerebrale

În cadrul aceluiaşi studiu, peste 100 dintre participanți au fost supuși unor scanări RMN în care cercetătorii au analizat modul în care dimensiunea diferitelor părți ale creierului lor a fost comparată cu obiceiurile de a bea ceai.

Cercetătorii au explicat că în corpul calos, regiunea creierului care face legătura între emisfera stângă și cea dreaptă și care joacă un rol important în cogniție, partea posterioară era mai mică la băutorii de ceai decât la cei care nu beau ceai.

Cu cât această zonă era mai mică, cu atât scorurile participanților la un test de învățare se modificau mai puțin pe măsură ce îmbătrâneau. Așadar, ceaiul poate juca un rol în conservarea funcțiilor cerebrale prin afectarea dimensiunii corpului calos posterior.

Totuşi, pentru a avea o minte ageră nu este suficient numai consmul de ceai. Specialiştii recomandă exercițiile fizice regulate, o alimentaţie sănătoasă și bogată în antioxidanți.

Pe lângă cele enumerate mai sous, somnul are un aport esenţial în păstrarea funcţiilor cognitive şi ajută în păstrarea unei memorii bune.

Recent Posts

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

17 minute ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

46 de minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

o oră ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

3 ore ago

Citeste si: