Din cuprinsul articolului
Ai scăpat de răceală, gripă sau COVID, dar tusea încă nu îți dă pace? Nu ești singurul! Multe persoane continuă să tușească chiar și la câteva săptămâni după ce s-au vindecat de o infecție respiratorie.
Dar de ce se întâmplă asta? Cercetătorii spun că virusurile pot sensibiliza excesiv receptorii din căile respiratorii, declanșând tusea chiar și după ce infecția a dispărut complet.
De ce apare tusea și cum devine „persistentă”?
Tusea este un reflex natural al organismului, care protejează căile respiratorii de particulele iritante, precum praful, fumul sau chiar alimentele înghițite greșit. Receptorii din gât și plămâni detectează acești factori iritanți și trimit un semnal către creier, care declanșează reflexul de tuse pentru a curăța căile aeriene.
În cazul infecțiilor virale, cum ar fi gripa, COVID-19 sau virusul sincițial respirator (RSV), acest mecanism poate deveni hiperactiv. Inflamația provocată de virus face ca nervii responsabili de reflexul de tuse să fie mai sensibili decât de obicei, ceea ce înseamnă că, și după ce virusul dispare, acești nervi pot continua să declanșeze tusea la stimuli inofensivi, precum aerul rece, râsul sau vorbitul.
Cât timp poate dura tusea după o infecție respiratorie?
În mod normal, tusea post-virală dispare în 2-3 săptămâni, însă în unele cazuri poate persista până la 8 săptămâni. Potrivit medicului Michael Shiloh, specialist în boli infecțioase la UT Southwestern Medical Center, pacienții care suferă de tuse cronică au fost inițial bolnavi chiar și cu opt săptămâni înainte de consultație.
Dacă tusea durează mai mult de 8 săptămâni, este clasificată drept tuse cronică, iar medicii recomandă investigații suplimentare pentru a exclude alte cauze, cum ar fi astmul, refluxul gastroesofagian sau o infecție pulmonară nediagnosticată.
Cercetătorii au descoperit legătura dintre infecții și tusea persistentă
Un studiu publicat în revista Cell a identificat un posibil mecanism care explică tusea post-virală. Cercetătorii au descoperit că virusurile respiratorii pot stimula producția excesivă de proteine responsabile de sensibilizarea nervilor din căile respiratorii.
De exemplu, în urma unei infecții cu gripă, în căile respiratorii crește numărul receptorilor TRPV1, care sunt activați de stimuli precum aerul rece sau condimentele picante (capsaicina din ardeiul iute). Acest lucru explică de ce mulți pacienți continuă să tușească la cel mai mic disconfort, chiar și după ce virusul a fost eliminat complet din organism.
Mai mult, un studiu din 2017 a arătat că, chiar și un virus „inactivat” cu raze UV poate crește numărul acestor receptori, ceea ce sugerează că efectul asupra căilor respiratorii nu este cauzat direct de virus, ci mai degrabă de inflamația pe care acesta o provoacă.
Când ar trebui să mergi la medic?
Dacă tusea durează mai mult de 4 săptămâni, este bine să ceri sfatul unui medic. În special, trebuie să consulți un specialist dacă tusea este însoțită de simptome precum:
✅ Febră persistentă
✅ Respirație îngreunată sau senzație de sufocare
✅ Tuse cu sânge
✅ Dureri toracice
✅ Pierderea inexplicabilă în greutate
Potrivit dr. Lukasz Antoniewicz, pneumolog la Universitatea Medicală din Viena, chiar și pacienții tineri pot suferi de complicații severe din cauza tusei prelungite. „Am avut pacienți în jur de 30 de ani care au suferit fracturi costale doar din cauza acceselor severe de tuse. Chiar dacă nu au alte afecțiuni, tusea cronică poate provoca dureri extreme și trebuie investigată serios.”
Cum poți calma tusea post-virală?
Dacă tusea persistă, dar medicul a exclus cauze mai grave, există câteva metode care te pot ajuta să te simți mai bine:
🔹 Hidratarea intensă – Ceaiurile calde, mierea și supele ajută la calmarea iritației din gât.
🔹 Evita fumul de țigară și poluanții – Aceștia pot agrava sensibilitatea căilor respiratorii.
🔹 Umidificatorul de aer – Poate reduce senzația de uscăciune a gâtului și poate ameliora simptomele.
🔹 Gargara cu apă sărată – Poate reduce inflamația gâtului și disconfortul.
🔹 Medicamente antitusive – Doar la recomandarea medicului, pot ajuta la reducerea reflexului de tuse.
Concluzie
Tusea persistentă după o infecție respiratorie este o problemă comună, dar care poate deveni extrem de deranjantă. Inflamația căilor respiratorii și sensibilizarea excesivă a nervilor sunt principalele cauze ale acestui fenomen. În majoritatea cazurilor, simptomele dispar de la sine în câteva săptămâni, însă dacă tusea persistă mai mult de 8 săptămâni sau este însoțită de alte simptome severe, este esențial să consulți un medic.
