De ce îngrijirea picioarelor este atât de critică atunci când aveți diabet. Multe persoane ajung cu piciorul amputat

Picioarele tale ar putea fi ultimul lucru care îți vine în minte atunci când te gândești la tot ce trebuie să știi despre gestionarea diabetului.

Dar când ai diabet, picioarele  tale pot fi primele părți ale corpului afectate de leziuni ale nervilor, numită și neuropatie diabetică, o complicație a diabetului cauzată de glicemia crescută.

Leziunile nervoase vă pot lăsa picioarele amorțite sau cu furnicături și vă pot determina să simțiți durerea, ceea ce, în mod normal, v-ar alerta de prezența unei răni.

Leziunile nervilor de la picioare pot duce la amputarea acestuia

Jumătate dintre persoanele cu diabet au leziuni ale nervilor, așa că este important să aveți grijă să le preveniți. Lăsată necontrolată, afectarea nervilor poate crește riscul unei răni neașteptate la picior care se infectează sau nu se vindecă bine.

Sursă foto: arhiva Doctorul Zilei

Atunci când diabetul nu este bine gestionat, poate afecta și capacitatea unei persoane de a se vindeca corespunzător. Vindecarea poate dura mai mult decât la cineva care nu are diabet. Infecțiile care nu se vindecă atunci când sunt tratate ar putea necesita amputarea piciorului sau a părții corpului pentru a preveni răspândirea infecției.

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă oamenilor să facă următoarele pentru a preveni afectarea nervilor:

  • Nu fumați, deoarece fumatul reduce fluxul de sânge către picioare.
  • Mănâncă sănătos, cu accent pe fructe și legume. Evitați excesul de zahăr și sare.
  • Faceți mișcare! Petreceți cel puțin 10 până la 20 de minute pe zi făcând o activitate fizică
  • Asigurați-vă că luați orice medicament prescris de medicul dumneavoastră.

Neuropatia diabetcă

Daunele care pot rezulta din neuropatia diabetică înseamnă că îngrijirea picioarelor este esențială atunci când aveți diabet. Există lucruri pe care ar trebui să le faceți zilnic pentru a ține cont, inclusiv:

  • Spălați-vă picioarele zilnic cu apă caldă și săpun și verificați-le de răni, vezicule, bataturi sau roșeață.
  • Păstrați unghiile de la picioare tăiate, tăiate drept
  • Purtați întotdeauna șosete și pantofi (sau papuci acasă) pentru a vă proteja picioarele

Cereți medicului dumneavoastră să vă verifice picioarele la fiecare programare. CDC vă recomandă să vă consultați imediat medicul dacă aveți:

  • Dureri în picioare sau crampe în fese, coapse sau gambe în timpul activității fizice
  • Furnicături, arsuri sau dureri la picioare
  • Pierderea simțului tactil sau a capacității de a simți foarte bine căldura sau frigul
  • O schimbare a formei picioarelor tale în timp
  • Pierderea părului de la degetele picioarelor
  • Piele uscată, crăpată de pe picioare
  • O schimbare a culorii și a temperaturii picioarelor tale
  • Unghii îngroșate, galbene sau infecții fungice, cum ar fi piciorul de atlet între degetele de la picioare
  • O veziculă, durere, ulcer sau unghie încarnată

 

Recent Posts

Călin Georgescu, mesaj după rezultatele exit-poll: „Astăzi, prin candela aprinsă a speranței, a renăscut curajul de a fi român”

Călin Georgescu, candidatul independent la prezidențiale, a declarat, după anunțarea exit-poll-urilor pentru primul tur al…

3 ore ago

George Simion, mesaj după rezultatele exit-poll: „Revendicăm intrarea în turul doi. Suntem cea mai mare amenințare pentru acest sistem”

George Simion, candidatul AUR la alegerile prezidențiale, a anunțat duminică seara că revendică intrarea în…

4 ore ago

Marcel Ciolacu, mesaj după rezultatele exit poll: „Cei care au câștigat sunt românii. Așa trebuie să arate o democrație”

Marcel Ciolacu, mesaj după rezultatele exit poll. Candidatul PSD s-a clasat pe locul 1 în…

4 ore ago

Mesajul Elenei Lasconi după ce sondajele exit-poll o plasează pe locul 2. „Eu nu mă tem de nimic! Dragi români, nu mă lăsați singură”

Elena Lasconi, după ce sondajele exit-poll. Candidatul USR a avut parte de o ascensiune fulminantă…

4 ore ago

Horoscop 25 noiembrie. Leii și Vărsătorii reușesc să pună bani deoparte pentru zile negre

Horoscop 25 noiembrie.  Multe zodii manageriază excelent problema banilor. Cu toate acestea, există și nativi…

5 ore ago

Răspunsurile pe care le așteaptă ROMÂNIA! Exit poll alegeri prezidențiale 2024. Cine merge în turul 2

Răspunsurile pe care le așteaptă ROMÂNIA! Exit poll alegeri prezidențiale 2024. Cine merge în turul…

5 ore ago

Citeste si: