Categories: Stil de viaţă

De ce este atat de greu sa dai jos ultimele trei kilograme

Indiferent cat de multe kilograme au dat jos, multe femei se plang ca „ultimele trei kilograme” sunt cel mai dificil de eliminat. Iata motivele!

Fie ca au slabit 15 kilograme, fie ca trebuie sa dea jos doar trei-cinci kilograme, multe femei recunosc ca „ultimele kilograme” sunt cel mai dificil de eliminat de pe silueta. Iar acest aspect este cauza de propriul organism.

In momentul in care acesta a fost scutit de un numar mare de kilograme, necesita timp sa se acomodeze cu noua forma, mai ales daca slabirea a avut lor intr-un timp relativ scurt, asadar mai mult de trei-patru kilograme pe luna. Astfel ca intra in „defensiva”.

Majoritatea curelor de slabire, mai ales cele care nu implica si efort fizic, duc la incetinirea metabolismului. Cu cat metabolismul este mai lent, asadar arderile mai putin rapide, cu atat slabesti mai greu.

In momentul in care ai tinut o cura de slabire o perioada mai lunga de timp de doua saptamani, regim care a implicat o oarecare forma de infometare (chiar daca a fost ocazionala), organismul a intrat in „defensiva” si si-a incetinit metabolismul tocmai pentru a face fata „agresiunii”, „lipsei hranei”.

 

Citeste continuarea pe Lyla.ro

Recent Posts

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

8 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

9 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

9 ore ago

Medicii sunt în alertă: temuta gripă australiană H3N2 a ajuns în Europa! LISTA simptomelor

Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…

9 ore ago

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

10 ore ago

Citeste si: