Cura cu usturoi face MINUNI. 11 beneficii dovedite pentru sănătate

Cura cu usturoi face MINUNI. Cercetările actuale arată că usturoiul poate avea unele beneficii reale pentru sănătate, cum ar fi protecția împotriva răcelii comune și capacitatea de a ajuta la scăderea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol.

Acestea sunt cuvintele celebre ale medicului grec antic Hipocrate, numit adesea părintele medicinei occidentale.

El a prescris usturoi pentru a trata o varietate de afecțiuni medicale – iar știința modernă a confirmat multe dintre aceste efecte benefice pentru sănătate.

Iată 11 beneficii pentru sănătate ale usturoiului care sunt susținute de cercetări umane:

1. Usturoiul conține compuși cu proprietăți medicinale puternice
2. Usturoiul este foarte nutritiv, dar are foarte puține calorii
3. Usturoiul poate ajuta la protejarea împotriva bolilor, inclusiv a răcelii comune
4. Compușii activi din usturoi pot reduce tensiunea arterială
5. Usturoiul îmbunătățește nivelul de colesterol, ceea ce poate reduce riscul de boli de inimă
6. Usturoiul conține antioxidanți care pot ajuta la prevenirea bolii Alzheimer și a demenței
7. Usturoiul vă poate ajuta să trăiți mai mult timp
8. Performanța sportivă ar putea fi îmbunătățită cu suplimente de usturoi
9. Consumul de usturoi poate ajuta la detoxifierea metalelor grele din organism
10. Usturoiul poate îmbunătăți sănătatea oaselor
11. Usturoiul este ușor de inclus în alimentația dumneavoastră și adaugă savoare

Toate studiile medicinale arata ca usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferinta inainte de micul dejun, lupta cu bacteriile nocive care se afla in stomac.

Puține persoane cunosc însa beneficiile consumului de usturoi pe stomacul gol.

Usturoiul, antidot pentru turbare

În Egipt, era utilizat ca fortifiant, îi erau cunoscute proprietatile de antiseptic, vermifug și antidot pentru turbare și mușcaturi de viperă.

Mai mult, usturoiul are o reputatie excelenta atunci cand vine vorba de tratarea si ameliorarea bolilor de inima precum atacul de cord sau hipertensiunea.

Combate hipertensiunea

Se spune ca sute de medici au gasit usturoiul ca fiind cel mai sigur si mai de nadejde mod de a combate hipertensiunea.

Nimeni nu stie exact din ce cauza. Unii doctori cred ca usturoiul dilata (deschide) arterele, scazand presiunea.

Alții citează puterea sa de a înlătură infecțiile de diverse feluri și, prin urmare, de a reduce tensiunea crescuta. Totusi, e clar ca tensiunea scade.

Usturoiul poate îmbunătăți performanța fizică la animalele de laborator și la persoanele cu boli de inimă. Beneficiile pentru persoanele fără boli de inimă nu sunt încă concludente. În cele din urmă, sunt necesare mai multe cercetări, potrivit healthline.com.

Recent Posts

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

25 de minute ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

55 de minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

o oră ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

11 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

12 ore ago

Citeste si: