Cum trebuie să ne spălăm părul. Detalii pe care ar trebui să le știm

Cum trebuie să ne spălăm părul. Detalii pe care ar trebui să le știm pentru a evita deteriorarea acestuia. Dușul este esențial – majoritatea oamenilor făcând cel puțin unul pe zi. Pentru unii este un loc în care pot să se relaxeze și, uneori, chiar să se răsfețe cu un cântec. Dar un expert a spus că modul în care te speli ar putea cauza căderea părului.

Care sunt motivele pentru care ai un păr fragil

Sam Cinkir, CEO al Este Medical Group, a spus că oamenii care fac dușuri fierbinți sunt cei mai expuși riscului de a-și deteriora părul. El a explicat că acest lucru se datorează efectului pe care îl are apa fierbinte asupra fluxului de sânge și asupra sănătății generale a șuvițelor tale.

„Majoritatea oamenilor iubesc un duș fierbinte înainte sau după o zi lungă. Ne poate ajuta să ne relaxăm, dar dacă dușul este prea fierbinte poate provoca multe daune pielii și părului. Apa fierbinte încetinește fluxul sanguin, iar scalpul tău are nevoie de o circulație bună pentru a încuraja creșterea sănătoasă a părului.”

Expertul a explicat că un duș cu aburi poate face părul mai fragil și mai susceptibil la rupere, ceea ce, la rândul său, duce la căderea părului. Acest lucru, a spus el, se datorează faptului că atunci când ai apă fierbinte pe scalp, aceasta deschide porii, făcând rădăcinile părului mai slabe, permițându-i să iasă mai ușor.

„Spălarea cu apă caldă îți va deschide porii suficient pentru ca rădăcinile și scalpul să fie curățate, dar nu suficient pentru a provoca deteriorarea și căderea părului”, a adăugat el. Dar nu doar căderea părului poate provoca dușurile fierbinți, iar dacă suferiți de mătreață, poate doriți să reduceți temperatura.

Inflamarea scalpului

Cinkir a subliniat că inflamația scalpului, în care țesutul pielii de pe cap este deteriorat și devine inflamat și iritat, poate agrava căderea părului, deoarece împiedică capacitatea pielii de a absorbi oxigenul și nutrienții de care scalpul dumneavoastră are nevoie pentru a menține părul sănătos.

„Folosirea apei cu o temperatură atât de ridicată încât să vă afecteze scalpul nu numai că poate fi inconfortabilă, dar poate duce la o piele extrem de uscată, care provoacă mătreață.”

Când vine vorba de spălarea părului, Cinkir a spus că dacă dușul este prea fierbinte, vă poate usca părul, făcându-l încrețit și greu de gestionat. El a adăugat: „De asemenea, vă poate îndepărta uleiurile naturale ale părului, iar corpul dumneavoastră va lucra pentru a înlocui aceste uleiuri, ceea ce face ca părul să devină mai gras mult mai rapid.”

Nimeni nu vrea un duș rece, iar Cinkir a spus că un mediu fericit este cea mai bună cale de urmat. El a spus că ar trebui să faci un duș în apă caldă și apoi să-ți clătești părul cu apă rece. „Există multe beneficii la clătirea cu apă rece, inclusiv circulația îmbunătățită, conservarea uleiurilor naturale și menținerea unei texturi netede prin blocarea umidității”, a adăugat el potrivit The Sun.