Cum se face TESTAREA corectă a GLICEMIEI în caz de DIABET

Diabetul apare atunci când glicemia, principala sursă de energie a organismului, este cu mult peste limite normale şi uneori simptomele sunt neobişnuite.

Dacă aveți diabet, testarea nivelului de zahăr din sânge poate fi o parte esențială a menținerii sănătății . Testarea glicemiei ajută multe persoane cu diabet să gestioneze afecțiunea și să prevină problemele de sănătate.

Există mai multe modalități de bază de a testa glicemia. Puteți utiliza un dispozitiv care vă măsoară nivelul de zahăr pe tot parcursul zilei și nopții cu un senzor mic. Aceasta se numește monitorizare continuă a glucozei (CGM).

Sau vă puteți testa, dacă este necesar, cu un dispozitiv electronic portabil care folosește o picătură mică de sânge. Acesta se numește glucometru din sânge.

Când apare hiperglicemia?

Pentru a scădea nivelul zahărului din sânge, este important să acordați atenție dietei în timp ce practicați în mod regulat activitatea fizică. Acest lucru permite evitarea vârfurilor și acumulărilor de zahăr în sânge.

Prin urmare, de îndată ce apar astfel de simptome, este important să consultați un medic specialist pentru a putea fi efectuată o evaluare clinică și pentru a putea fi comandate teste care să ajute la confirmarea sau respingerea diagnosticului și pentru a evalua riscul de complicații.

De ce să vă testați glicemia?

Testarea glicemiei oferă informații utile pentru gestionarea diabetului. Vă poate ajuta să urmăriți efectul medicamentelor pentru diabet asupra nivelului de zahăr din sânge. De asemenea, vă ajută să ajustaţi dozeler de medicamente pentru diabet conform indicațiilor medicului.

În plus, este vitală testarea glicemiei pentru a afla dacă nivelul zahărului din sânge este ridicat sau scăzut. Apoi, dacă este necesar, schimbați tratamentul pentru a trata glicemia crescută sau luați carbohidrați cu acțiune rapidă pentru a trata glicemia scăzută.

Când să testăm glicemia?

Medicul vă poate spune cât de des să vă verificați nivelul zahărului din sânge. Răspunsul depinde de obicei de tipul de diabet pe care îl aveți și de planul dumneavoastră de tratament.

Diabet de tip 1

Medicul vă poate oferi un gcucometru şi teste de glicemie pe care să le folosiţi de 4 până la 10 ori pe zi dacă aveți diabet de tip 1. Este posibil să fie necesar să testați:

Înainte de mese și gustări și uneori după masă.

Înainte, după și uneori în timpul antrenamentului.

Înainte de culcare.

Uneori, noaptea.

După tratarea scăderii zahărului din sânge.

Mai des dacă ești bolnav.

Mai des dacă îți schimbi rutina zilnică.

Mai des dacă începeți un nou medicament.

Diabet de tip 2

Dacă luați insulină pentru a trata diabetul de tip 2, medicul dumneavoastră vă poate recomanda CGM. Sau poate fi necesar să vă testați glicemia de mai multe ori pe zi. Numărul exact de ori depinde de tipul și cantitatea de insulină pe care o utilizați.

Testarea este adesea recomandată înainte de masă și la culcare dacă luați mai mult de o doză de insulină pe zi. Este posibil să fie nevoie să faceți testul înainte de micul dejun și uneori înainte de cină sau înainte de culcare dacă utilizați insulină cu acțiune intermediară sau prelungită.

În general, poate fi necesar să testați mai des dacă:

– Eşti bolnav

– Trebuie să conduci pe distanțe lungi.

– Schimbați modul în care mâncați sau faceți exerciții fizice.

– Este posibil să nu fie nevoie să vă testați glicemia în fiecare zi dacă gestionați diabetul de tip 2 cu alte medicamente decât insulina. De asemenea, s-ar putea să nu fie nevoie să faceți teste zilnice dacă gestionați starea doar cu dietă și exerciții fizice.

Cum se testează glicemia

Un glucometru este folosit pentru a măsura glicemia. Un glucometru din sânge măsoară cantitatea de zahăr dintr-o mică probă de sânge.

Cel mai adesea, sângele provine din partea vârfului degetului. Sângele este apoi plasat pe o bandă de testare de unică folosință. Cu unele CGM-uri, este posibil să aveți nevoie de un glucometru din sânge pentru a vă configura dispozitivul CGM zilnic.

Urmați instrucțiunile care vin împreună cu contorul dvs. În general, așa decurge procesul:

Spălați-vă și uscați-vă bine mâinile. Alimentele și alte substanțe de pe mâini pot provoca citiri incorecte.

Introduceți o bandă de testare în metru.

Înțepăți partea laterală a vârfului degetului cu acul care vine cu trusa de testare. Acest ac se mai numește și lancetă.

Atingeți și țineți apăsată marginea benzii de testare lângă picătura de sânge.

Contorul arată nivelul zahărului din sânge pe ecran după câteva secunde.

Unele contoare pot testa sângele prelevat dintr-o altă parte a corpului, cum ar fi antebrațul sau palma. Dar este posibil ca aceste citiri să nu fie la fel de precise ca citirile cu vârful degetelor, mai ales după masă sau în timpul exercițiilor fizice. În acest moment, nivelul zahărului din sânge se schimbă mai frecvent.

Utilizarea unei alte părți a corpului decât vârful degetelor nu este recomandată atunci când setați CGM. Acest proces se mai numește și calibrare.

Înregistrați-vă rezultatele

Discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de des ar trebui să vă înregistrați rezultatele glicemiei. Citirile date de multe dispozitive pot fi trimise către un computer sau un dispozitiv inteligent. Dacă scrieți sau introduceți rezultatele într-un jurnal, asigurați-vă că înregistrați:

– Data

– Ora

– Rezultatele testelor

– Toate medicamentele și doza pe care o luați

– Informații despre dietă și exerciții fizice