Categories: Stil de viaţă

Cum să te răcorești instant, pe caniculă, cu un singur cub de gheață

„Feng Fu” este un punct de presopunctura de la baza craniului, puțin mai jos de osul craniului și unde începe gâtul. Ține un cub de gheață în această zonă timp de câteva minute în fiecare zi și, pe lângă faptul că te vei răcori instant, te vei bucura de efecte magnifice pentru sănătatea ta. Așează-te pe burtă, pune cubul de gheață în punctul Feng Fu și lasă-l acolo timp de 20 de minute. Poți fixa cubul cu un bandaj dacă nu ai timp să stai culcat cele 20 de minute.

„Este o metodă pe care am încercat-o și eu și dă roade. Ajută și la ameliorarea durerilor de cap, a tensiunii, te răcorește și îți dă energie”, a explicat dr. Monica Pester, specialist in acupunctura. 

Ideal ar fi sa urmezi acest procedeu dimineata, pe stomacul gol, si seara inainte de culcare. Iata care sunt beneficiile.

  1. Imbunatateste calitatea somnului.
  2. Imbunatateste starea de spirit.
  3. Regleaza tranzitul intestinal.
  4. Trateaza racelile.
  5. Usureaza durerile de cap si de dinti.
  6. Trateaza bolile de plamani si cele cardiovasculare.
  7. Ajuta in tulburarile tiroidei.
  8. Usureaza simptomele sindromului premenstrual.
  9. Imbunatateste sanatatea mintala.

Recent Posts

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

15 minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

45 de minute ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

o oră ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

2 ore ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

3 ore ago

Citeste si: