Categories: Stil de viaţă

Cum să slăbești 6 kilograme fără să ții dietă sau să faci exerciții. Trebuie doar să mănânci zilnic aceste fructe

Dacă mânânci în fiecare zi un pumn de fructe de pădure vei slăbi 6 kilograme, susțin cercetătorii. Condiția e să menții acest obicei cel puțin un an.

Persoanele pentru care gustarea de după amiază constă în fructe și nu în ciocolată sau covrigei, mănîncă mai puțin la cină.

În timp ce goji sunt cunoscute pentru virtuțile lor anti-obezitate, oamenii de știință au vrut să afle dacă și alte fructe de pădure precum căpșunile, zmeura, murele și afinele ajută la topirea kilogramelor.

Recent Posts

Se dau bani de la stat! Cine poate primi 500 de lei până în 2027

Guvernul oferă un nou ajutor financiar pentru persoanele defavorizate. În acest scop, autorităţile au modificat…

4 minute ago

STUDIU. Medicamentele pentru afecțiunile cardiovasculare reduc riscul de demenţă

Un nou studiu, publicat în revista științifică Alzheimer’s Association, relevă că medicamentele pentru afecțiunile cardiovasculare…

24 de minute ago

Planta medicinală care normalizează valorile tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială este atunci când citirile variază în mod constant de la 140 mmHg sau mai…

44 de minute ago

Roaderea unghiilor: 6 moduri de a nu vă mai roade unghiile

Cum să nu vă mai roadeți unghiile? Unul dintre obiceiurile „urâte” comune este roaderea unghiilor.…

o oră ago

De ce te trezești însetat? 5 cauze comune ale gurii uscate în timpul somnului

Oamenii se trezesc adesea cu gura uscată sau cu sete extremă, ceea ce le poate…

o oră ago

3 semne astrologice vor străluci în decembrie. 31 decembrie aduce schimbări revoluționare și succes

Credeți că anul 2024 nu s-a ridicat la înălțimea așteptărilor dumneavoastră? Lucrurile vor lua o…

2 ore ago

Citeste si:

  • AVANTAJE