Categories: Ştiri sănătate

Cum să scapi de mahmureală

Există multe remedii populare pentru mahmureală, dar soluţiile propuse de medici sunt mai sigure. În primul rând, trebuie să înţelegem ce se întâmplă cu corpul nostru după ce consumăm prea mult alcool.

Alcoolul este diuretic, deci vom urina mai mult şi astfel corpul nostru va pierde mult din fluidele necesare funcţionării normale. Totodată, toxinele din alcoolul care fermentează vor umple organismul, ducând la diferite manifestări neplăcute.

O soluţie pentru a combate aceste stări este să bem multă apă pe lângă alcool, deci să alternăm paharele de băutură cu pahare de apă.

Tot apa este soluţia slavatoare şi dimineaţa, pentru ca ne rehidratează organismul şi ajută la eliminarea toxinelor.

De asemenea, ca să ne îmbătăm mai greu, este bine să consumăm alcool după ce am mâncat ceva, preferabil alimente bogate în grăsimi, care vor încetini asimilarea alcoolului.

Şi în dimineaţa de după petrecere este bine să mâncăm, pentru a oferi organismului nutrienţii de care are nevoie, chiar dacă în acele momente nu am vrea nici măcar să vedem mâncare.

Recent Posts

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

17 minute ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

48 de minute ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

58 de minute ago

Zodii care încheie un ciclu karmic greu, care a durat 16 ani. Intră într-o nouă eră a vieții lor

Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…

o oră ago

Mare atenție! Boli netratate care pot duce la cancer: Trebuie obligatoriu să mergem la MEDIC

Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…

2 ore ago

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…

2 ore ago

Citeste si: