Categories: Stil de viaţă

Cum sa scapi de celulita in doar 8 minute pe zi

Pentru a acapa de celulita nedorita de pe pulpe si de pe posterior nu este nevoie sa mergi la sala si sa incerci tot felul de aparate sofisticate sau sa folosesti cine stie ce creme scumpe ale caror efecte nu se vor vedea niciodata.

Cu o serie de exercitii care dureaza doar opt minute, efectuate in fiecare dimineata, care nu implica decat folosirea propriului corp si a unei saltele, potri scapa de celulita foarte usor si sigur si totodata iti poti tonifia posteriorul cat se poate de bine.

In pragul primaverii multe dintre femei se trezesc cu tonusul muscular slabit si cu soldurile , coapsele si fundul un pic mai mari si afectate de celulita, dupa sezonul rece. De multe ori, intervine panica insa cu exercitiile propuse de noi veti obrine rezultate garantat.

Aceste exercitii se fac in fiecare dimineata fiind tipul de antrenament care nu poate fi omis cu aproape nicio scuza. Nu uitati! Pentru a scapa de celulita nu trebuie sa mergeti la sala, nu trebuie sa faceti exercitii care sa va provoace dureri crunte si nici nu trebuie sa cheltuiti bani.

Continuarea pe lyla.ro. 

Recent Posts

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

9 minute ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

39 de minute ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

49 de minute ago

Zodii care încheie un ciclu karmic greu, care a durat 16 ani. Intră într-o nouă eră a vieții lor

Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…

o oră ago

Mare atenție! Boli netratate care pot duce la cancer: Trebuie obligatoriu să mergem la MEDIC

Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…

2 ore ago

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…

2 ore ago

Citeste si: