Cum să scapi de boala care îți face pielea de găină

Din cuprinsul articolului

Ai observat pe suprafața pielii niște mici umflături, cu aspect de piele de găină? Ar putea fi vorba de keratoza pilară, o boală de piele cauzată de producerea în exces a keratinei, o proteină naturală a epidermei. Keratoza pilară constă în apariția unor vezicule, mici și rugoase, caracterizate drept „piele de găină” și este incurabilă, dar poate fi controlată prin tratament continuu.

Veziculele apar, de obicei, pe brațe, picioare și fese. Conform unui studiu la nivel international, keratoza pilara afecteaza 40% dintre adulti si aproximativ 50-80% dintre adolescenti si este intalnita mai des in cazul femeilor decat in cel al barbatilor. Aproximativ 30-50% dintre cei care sufera de aceasta boala au un istoric familial pozitiv.

Varsta de debut a bolii este in prima decada de viata. Simptomele se intensifica la pubertate, insa tind a se reduce odata cu varsta. Pe timpul iernii, pentru ca pielea este mai uscata, simptomele se agraveaza. Cazurile extinse pot cauza desfigurare cosmetica si stres psihologic.

Cum o poți ține în frâu?

folosește produse cosmetice care nu usucă pielea, deoarece săpunurile, gelurile de duș sau cremele care usucă pielea, înrăutățesc boala.
Ai grijă ca pielea să fie mereu hidratată.
Exfoliaza-ți pielea pentru a îndepărta excesul de keratină, însă scrubul nu trebuie să fie prea aspru. ”Am observat o ameliorare semnificativa a bubitelor de cand am inceput sa-mi exfoliez zonele afectate cu zahar brun de 2 ori pe saptamana – asa cum dermatologul mi-a recomandat. Atentie, insa! Nu trebuie sa freci sau sa insisti cu exfolierea – poti irita si mai mult pielea daca nu aplici presiunea care trebuie sau daca masezi mai mult de 2-3 minute / zona”, e explicat o pacientă.
Nu face baie fierbinte. Apa fierbinte usucă pielea și duce la înrăutățirea afecțiunii.
Nu sta prea mult timp sub dus deoarece ți se usucă pielea când petreci prea mult timp în apă.
Cumpără un umidificator – în camera în care dormi trebuie să ai parte de umiditate corespunzătoare.
Vitamina A – un remediu esential in tratarea acestei conditii inestetice. Asigura-te ca vei consuma zilnic alimente care contin un continut ridicat de Vitamina A – morcovi, dovleac, rosii, mago, papaya, lapte, iaurt, oua, dar si acizi grasi esentiali omega 3, omega 6 si omega 9. Aceste alimente promoveaza exfolierea naturala a celulelor moarte.

Cum se tratează?

Cum este o boală comună, poți găsi o mare varietate de creme, exfoliante care pretind să trateze keratoza pilară. Iată de ce ai nevoie:

Exfoliant

Exfolierea pielii face bine și dacă vrei să-ți cumperi un produs pentru exfoliere din comerț, atenție să conțină următoarele ingrediente:

Acid alfa hidroxilic
Lactic acid
Acid salicilic
Uree

Retinoizi

Vitamina A este benefică pentru pielea afectată, iar retinoizii o conțin. Alege o cremă care conține retinoizi și aplică pe pielea afectată. Atenție, aceste creme pot avea efecte secundare și pot irita piele, iar gravidele ar trebui să le evite.

Laser

Atunci când nimic altceva nu funcționează, poți apela la tratamentele cu laser.

Remedii naturale

Exfoliant cu bicarbonat de sodiu

Ai nevoie de:

2-3 linguri de bicarbonat de sodiu
Apă cât să faci o pastă

Instrucțiuni:

Pune apa peste bicarbonat până capătă consistența unei creme.
Aplică pe pielea afectată.
Freacă ușor 4-5 minute.
Clătește cu apă
Repetă de 2-3 ori pe săptămână
Aplică o cremă hidratantă după ce îți efoliezi pielea cu bicarbonat, ca să nu se usuce.