Categories: Stil de viaţă

Cum să fii frumoasă în 5 pași

Nu este doamnă sau domnișoară care să nu-și dorească să fie frumoasă, mai frumoasă decât colega de birou, sora sau chiar prietena sa.

Frumusețea o poți obține dacă respecți câteva reguli simple, fără a fi nevoită să dai bani mulți pe diferite tratamente în clinici de lux. Totul este să fii odihnită, să ai o alimentație corectă, să nu te îngrași, să dormi și să respecți anumite reguli.

Somnul este cel mai bun remediu atunci când vrei să arăți bine iar tenul tău să fie curat.

Iată câțiva pași pe care te vor arăta să arăți mereu ca scoasă din cutie:

  • Demachiază-te. Oricât ai fi de obosită este esențial ca seara, înainte de culcare să te demachezi. Trebuie să reții că indiferent de cât de bun, de scump ar fi un fard el tot conține substanțe care dăunează tenului. Dacă ele rămân pe fața ta seara, noaptea, vor contribui la accelerarea apariției ridurilor. Exact la fel se întâmplă și cu fondul de ten, acesta astupă porii și creează în timp tot felul de probleme de ordin estetic. Ziua este foarte bine să le folosești, mai ales dacă le cumperi din farmacie, la sfatul unui specialist, dar nu le lasă pe ten seara, la culcare.
  • Un truc din bătrâni îți poate fi de ajutor: dimineața, pe stomacul gol, bea un pahar cu apă la temperatura camerii în care să storci zeama de la o lămâie. Este bine să reții că lămâia conține antioxidanți puternici, distruge radicalii liberi, iar vitamina C pe care o conține din belșug stimulează producția de colagen naturală.
  • Hidratează tenul după ce ești sigură că acesta este curat. Cremele de noapte pot face minuni dacă înveți să le alegi pe cele de care tenul tău are nevoie.
  • Nu uita de crema de ochi, acesta fiind foarte bună atunci când îți dorești să previi apariția ridurilor fine, dar și cearcănele.
  • Culcă-te înainte de ora 23, pentru că atunci celulele au rata cea mai mare de regenerare.

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

8 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

9 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

9 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

10 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

10 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

10 ore ago

Citeste si: