Cum a reușit un bărbat să slăbească 16 kg cu mâncare de la McDonald’s

În cadrul documentarului Super Size Me realizat în 2004, un bărbat a mâncat doar alimente procesate timp de o lună. În urma experimentului, starea de sănătate a bărbatului s-a deteriorat drastic.

Recent, un profesor de biologie din Iowa a încercat ceva similar, însă rezultatele au fost diferite. După ce a mâncat doar de la McDonald’s timp de trei luni, John Cisna susţine că a slăbit 16 kilograme, iar nivelul colesterolului său a scăzut de la 250 la 170.

Bărbatul a vrut să demonstreze că, atât timp cât nu depășim cele 2.000 de calorii recomandate zilnic, putem mânca aproape orice, fără să ne îngrăşăm.

Astfel, timp de 90 de zile, Cisna a mâncat ouă, cereale şi salată la micul dejun, salată la prânz şi Big Mac plus îngheţată la cină, toate mesele fiind furnizate gratuit de managerul unui restaurant McDonald’s.

În plus, Cisna, care înainte era sedentar, a început să meargă 45 de minute pe jos în fiecare zi, fapt care a contribuit la îmbunătăţirea stării sale de sănătate.

La finalul experimentului, profesorul de biologie a conchis: „Am vrut să demonstrez că alegerile noastre contează. Alegerile noastre ne îngraşă, nu McDonald’s”.

Recent Posts

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

13 minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

43 de minute ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

o oră ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

2 ore ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

3 ore ago

Citeste si: