Categories: Ştiri sănătate

Cum îţi creşti atenţia la job când eşti obosit? Te uiţi la această fotografie

Când eşti la job este foarte posibil să fi conectat la Facebook, Instagram şi să ai telefonul chiar pe birou. Deşi notificările te distrag, cerceătorii de la Universitatea din Melbourn au descoperit că dacă te uiţi la fotografii cu natură verde atenţia şi productivitatea cresc.

Ochiul are nevoie doar de 3 secunde pentru a interpreta o imagina, astfel că dacă te uiţi pentru trei secunde la o imagine cu un pădure vei fi mult mai energic şi vei comite mult mai puţine greşeli la locul de muncă.

Cercetătorii de la Universitatea din Melbourn au făcut un experiment, în care au împărţit două grupuri. Unul care să privească la un acoperiş plin cu verdeaţă în timpul pauzelor şi unul care să privească clădiri de birouri. S-a descoperit că cei care priveau natura erau mult mai atenţi şi mai puţin distraşi de notificările telefonului.

Este foarte bine dacă ai o fotografie pe desktop sau chiar un screensaver cu iarbă verde.

A.

 

Recent Posts

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

17 minute ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

26 de minute ago

Simptome ale demenței care apar în viața de zi cu zi. Mulți le ignoră până e prea târziu

Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…

46 de minute ago

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

o oră ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

2 ore ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

2 ore ago

Citeste si: