Categories: Stil de viaţă

Cum il poti scapa de dependenta de fast-food

Mic dejun, pranz si cina, toate au un singur meniu: FAST-FOOD. Daca lucrurile stau asa, inseamna ca da acolo este o problema.
Partenerul tau nu poate renunta la mancarea rapida nesanatoasa de la coltul strazii, acest lucru este din pacate cea mai des intalnita problema in zilele noastre.
Ritmul alert in care traim, jobul prelungit si timpul liber tot mai scurt ne conduc in aceasta directie nesanatoasa.
Cum putem sa il scapam de dependenta de fast-food?
Nimeni nu a spus ca este usor, sau ca totul se va rezolva cat ai bate din palme. Nu poti sa ii impui unui om, “de maine nu mai ai voie…”.
Un dependent nu-si va recunoaste niciodata problema pe care o are, este si normal, in aceste situatii negarea este primul lucru de care te lovesti.
Continuarea pe Lyla.ro

Recent Posts

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

20 de minute ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

29 de minute ago

Simptome ale demenței care apar în viața de zi cu zi. Mulți le ignoră până e prea târziu

Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…

49 de minute ago

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

o oră ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

2 ore ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

2 ore ago

Citeste si: