Sursa foto: arhiva Doctorul Zilei
Din cuprinsul articolului
Monica Pop a recurs la o cură de slăbire extrem de drastică, pe care o ține timp de 9 zile, perioadă în care nu a mâncat nimic. Medicul oftalmolog a mai vorbit și despre dieta cu apă, pe care ea nu o recomandă, afirmând că nu este o variantă sănătoasă.
„ 9 zile nu am mâncat nimic. În aceste 9 zile m-am dezumflat foarte tare.
Am slăbit câteva kilograme. Într-un magazin erau 2 doamne și una a zis: „Uite-o pe aia de la ochi!” și cealaltă: „Nu e ea, că aia e mai grasă.”
Mi-a plăcut foarte mult că au zis așa. În aceeași zi m-am dus la spital fără mașină și aveam ochelari de soare. Doamna de la poartă a zis că nu am voie să intru acolo, nu m-a recunoscut. Foarte bine m-am simțit cu treaba asta.
Nici vorbă de dietă cu apă, dar într-adevăr, nimic nu am mâncat timp de 9 zile. După aceea, n-am mai putut să țin pentru că după 9 zile mi-a fost rău.
Am făcut o observație. Mâncăm prea mult. Eram la masă și m-a sunat o prietenă. Vorbind cu ea, când m-am întors, mi-am dat seama că nu îmi mai era foame, după puțină mâncare. Nu mi-am dat seama atunci.
A doua zi s-a întâmplat la fel. Am plecat de acolo, am mâncat puțin și când m-am întors nu îmi mai era foame. Mi-am dat seama că senzația de sațietate se pune foarte repede și că mâncăm foarte mult. Am slăbit 37 de kilograme și mi s-a schimbat viața foarte mult.
Am făcut o prostie. La o onomastică, după 5 ani am mâncat o bucățică de plăcintă cu brânză dulce și stafide și s-a terminat, nu am mai putut să mă țin de dieta aceea fără dulce.
După 9 zile am mâncat, dar lucruri care să nu îngrașe. Brânză cu smântână, iaurt cu semințe. Nu am mâncat lucruri care îngrașă. Dieta cu apă mi se pare foarte periculoasă, pentru că e o încărcare hidrică cardiacă.
Nu e voie. Asta cu beți mai mult de 2 litri de apă pe zi nu e bună. Pentru un cardiac nu e ok. El trebuie să se hidrateze, dar nu așa. În niciun caz dietă cu apă. Sunt lucruri nemedicale.”, a spus Monica Pop.
Sursa: Kftele
Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…
În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…
La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…
Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…
Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…
Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…