Categories: Stil de viaţă

Cercetătorii au găsit, în sfârșit, o metodă prin care putem să prevenim demența. Acest joc pare simplu dar e cel mai bun antrenament pentru creier

Un joc pe calculator e singura metodă, descoperită de cercetători, care poate scădea considerabil riscul de a dezvolta demență. Cu cât o persoană îl practică mai des, cu atât șansele de apariție a bolii sunt mai mici.

Cercetătorii au analizat 2802 de adulți sănătoși cu vârste de 74 de ani, pe o perioadă de 10 ani.

”Am observat că acest joc a scăzut riscul dezvoltării demenței cu până la 29%, însă trebuie să investigăm de cât timp e nevoie să-ți antrenezi creierul cu acest joc pentru rezultate mai bune”, a explicat dr. Jerry Edwards, cercetător la Universitatea din Florida, pentru dailymail.

Jocul poartă denumirea de Double Decision (decizie dublă), iar cei care îl joacă trebuie să privească la un ecran, în centrul căruia se află o mașină pe care să o urmărească cu privirea, în timp ce apar alte obiecte sau mașini care să le distragă atenția. Pe măsură ce joci, mașina apare pe ecran mai repede și mai mică, fiind mai dificil de urmărit cu privirea.

Jocul e cel mai bun antrenament pentru creier, prevenind apariția demenței și poate fi jucat AICI.

 

Recent Posts

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Capital. Ce premiu a obținut

Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Performeri din Sănătate 2024. Premiile Speciale au…

3 minute ago

Nu mai arunca cojile de măr! Ajută cel mai solicitat mușchi din corp

Nu mai arunca cojile de măr! Un ingredient natural găsit în coaja de mar (acid…

23 de minute ago

Nu puneți recipiente de plastic în cuptorul cu microunde: Te poți îmbolnăvi grav

Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…

53 de minute ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate pentru întreg GLOBUL

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate…

o oră ago

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

2 ore ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

2 ore ago

Citeste si: