Din cuprinsul articolului
Ce să faci ca să trăiești mai mult. O alimentație sănătoasă și un regim constant de exerciții fizice sunt importante pentru sănătate, dar oamenii de știință cred că secretul tinereții fără bătrânețe constă în câteva lucruri mai puțin cunoscute.
1. O relație strânsă cu mama, spun cercetătorii de la Universitatea Harvard, îți garantează o viață lungă și ferită de boli. Aceștia au descoperit că 91% dintre oamenii apropiați de mamele lor au atins pragul de 40 de ani aproape perfect sănătoși.
2. Un posterior bine lucrat este cu siguranță sexi, dar profesorii de la Oxford sunt convinși că un posterior ceva mai mare, cel puțin în cazul femeilor, înseamnă un risc scăzut de a face boli de inimă și un metabolism mai rapid.
3. Persoanele religioase sunt de asemenea mai longevive, este concluzia unui studiu realizat în 2006, potrivit căruia oamenii apropiați de Dumnezeu sau altă divinitate trăiesc cu trei ani mai mult decât ceilalți.
4. Mâncatul merelor poate prelungi viața cu până la 10%, cred specialiștii. Aceștia spun că includerea în alimentație a unui măr pe zi, timp de un an, reduce vizibil colesterolul, principalul dușman al sănătății cardiovasculare.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…