Categories: Ştiri sănătate

Cele mai sanatoase ceaiuri pentru fiecare moment al zilei

Ceaiul este un bun inlocuitor al cafelei, daca stim sa-l alegem!

Cinci cani de ceai pe zi, unele ce au cafeina, altele pe baze de plante pot face diferenta mare in ceea ce priveste starea de spirit si nivelul de energie al unei persoane, ajutand-o sa fie relaxata sau activa si sa ia cele mai bune decizii in viata. Da! Toate acestea sunt posibile daca bem ceaiul potrivit la ora potrivita.

Pentru a ne pune in miscare dimineata, este recomandat sa consumam ceai negru. Acesta prezinta un continut mai ridicat de cafeina, ne ofera energie, dar are si proprietati de protejare a circulatiei sangelui si a inimii.

Inainte de pranz, ceaiul Oolong este recomandat caci accelereaza arderile grasimilor in organism. De altfel, ceaiul Oolong este recomandat si in curele de slabire. Acesta accelereaza metabolismul, inlesnind arderile grasimilor. Ceaiul Oolong, situat undeva intre ceaiul verde si cel negru, contribuie si la reducerea nivelului de stres, fiind recomandat de consumat pana in ora 11 a zilei.

 

Citeste continuarea pe Lyla.ro

Recent Posts

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024: sfaturi importante

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024. Sfaturi importante:  Pe 5 noiembrie 2024, Luna crește, a…

8 minute ago

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

28 de minute ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

10 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

10 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

11 ore ago

Citeste si: