Cele mai populare mituri despre gravide! Care sunt acestea?

Cele mai populare mituri despre gravide! Majoritatea oamenilor au auzit sfaturi sau informații legate de sarcină, care se concentrează adesea pe semnificația diferitelor simptome, pe modul în care se poate afla sexul copilului și pe ceea ce o femeie poate și nu poate face în timpul sarcinii.

Este important să fie informați și să țină cont de datele reale.

Cele mai populare mituri despre gravide!

Sarcina la adolescente este în creștere

În realitate, ratele sarcinilor la adolescente în Statele Unite scad încet, sugerând că acest declin se datorează în primul rând utilizării sporite a contraceptivelor.

Sarcinile gemelare sunt rare

Sarcinile gemelare sunt mai frecvente decât se crede, cu aproximativ 33 de nașteri gemene la fiecare 1.000 de nașteri în SUA.

 Arsurile la stomac înseamnă că bebelușul va avea mult păr

Dovezi limitate susțin această afirmație. Nu există o corelație clară între arsurile la stomac și cantitatea de păr a bebelușului.

 Este posibil să prezici sexul copilului

Metodele populare de ghicire a sexului copilului nu sunt precise. Sexul copilului este determinat genetic și nu poate fi influențat de diverse tehnici de ghicit.

 O femeie ar trebui să mănânce pentru doi atunci când este însărcinată

Chiar dacă este necesar să crești ușor aportul caloric în timpul sarcinii, nu este recomandat să mănânci excesiv. Calitatea alimentelor este mai importantă decât cantitatea.

Alte mituri despre sarcină

O femeie ar trebui să evite să facă exerciții fizice când este însărcinată

Exercițiile fizice ușoare până la moderate sunt, de obicei, benefice în timpul sarcinii, cu recomandări specifice pentru fiecare trimestru.

Grețurile matinale apar doar dimineața

Grețurile matinale pot afecta femeile pe tot parcursul zilei, nu doar dimineața. Ele încep adesea în a patra săptămână și se pot prelungi până în a 16-a săptămână.

 Consumul anumitor alimente poate provoca apariția unei alergii

Consumul anumitor alimente de către femeia însărcinată nu determină dezvoltarea ulterioară a alergiilor la acele alimente la copil. Cu toate acestea, este recomandat să se evite anumite alimente pentru motive de sănătate generală.

Este esențial să obțineți informații de la profesioniști din domeniul sănătății pentru a vă asigura că luați decizii informate și sănătoase pe durata sarcinii.

Există multe mituri legate de sarcină, unele dintre ele implicând informații incorecte sau sfaturi care pot fi dăunătoare.

O femeie ar trebui să vorbească cu un medic înainte de a face orice schimbare semnificativă în ceea ce privește dieta, asistența medicală sau stilul de viață în timpul sarcinii, conform medicalnewstoday.com.