Cele mai bune metode pentru a combate bolile de inima

In Romania bolile cardiovasculare se numara printre cele mai comune cauze ale mortii, asa ca este foarte important sa aveti grija de sanatatea dumneavoastra.

Inima, la fel ca si sistemul circulator, este foarte sensibila la anumite stari si alimente, de aceea va trebui sa faceti cateva schimbari in viata dumneavoastra de zi cu zi daca va doriti sa nu mergeti niciodata la medic pentru tratament in aceasta privinta. Lyla.ro vine in sprijinul dumneavoastra cu cateva sfaturi utile, care sa va ajute in aceasta situatie, asa ca cititi in continuare.

Incepem cu o veste buna si anume, consumati ciocolata. Studiile au aratat ca ciocolata neagra contine antioxidanti precum flavanolul, care ajuta producerea vasodilatatorilor in organism, astfel evitand aparitia cheagurilor de sange, care se pot dovedi fatali. Atentie insa la ciocolata pe care o consumati pentru ca nu e vorba de cele mai ieftine din comert, ci de ciocolata care are cel putin 98% cacao si nu contine zahar!

Continuarea pe lyla.ro. 

Recent Posts

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

8 minute ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

9 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

10 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

10 ore ago

Medicii sunt în alertă: temuta gripă australiană H3N2 a ajuns în Europa! LISTA simptomelor

Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…

11 ore ago

Citeste si: