Categories: Stil de viaţă

Cele mai bune ceaiuri pentru slabit. Contribuie la mentinerea unei greutati optime

Ceaiuri pentru slabit si mentinere. Consumul de ceai a fost asociat de nenumarate ori cu o multime de beneficii aduse organismului. Dupa apa, ceaiul este cel mai consumat lichid in intreaga lume.

Multe studii au demonstrat ca un consum regulat de ceai ajuta la scaderea in greutate si la reducerea grasimii abdominale.

O silueta supla are nevoie de ingrediente care contribuie la accelerarea arderilor metabolice. Orice exces culinar se poate atenua cu ajutorul ceaiurilor din plante, cu efecte antiadipoase.

Care sunt acele ceaiuri bune pentru slabit si pe care te poti baza la nevoie?

Cei de la Brightside au realizat o lista cu cele mai bune ceaiuri pentru slabit si ramane la latitudinea ta sa faci alegerea care ti se potriveste:

Ceaiul verde

Stii deja ca este unul dintre cele mai sanatoase ceaiuri, dar si printre cele mai consumate in intreaga lume. Si nu degeaba este considerat sanatos, deoarece s-a demonstrat ca acest tip de ceai este bogat in catechine, adica antioxidanti naturali care stimuleaza metabolismul sa arda mai multe grasimi. In special abdomenul este targetat, iar prin consumul regulat de ceai verde poti sa scapi de tesutul adipos de pe burta.

Ceaiul alb

Este ceaiul cel mai putin procesat si frunzele sunt culese cat planta este inca tanara. Aroma lui este una distincta, iar gustul usor dulceag te va surprinde. Chiar daca nu obisnuiesti sa-l consumi, poti sa il incerci pentru proprietatile lui recunoscute de a ucide celulele canceroase si de a ajuta la scaderea in greutate. Un studiu recent arata ca ceaiul alb inhiba formarea noilor celule adipoase, astfel ca si cresterea in greutate este redusa. Iti recomand sa consumi ceaiul alb cand vrei sa slabesti, deoarece el favorizeaza arderea grasimilor.

Ceaiul Oolong

Este un tip de ceai traditional chinezesc care are un gust puternic, fiind usor fructat. Specialistii il recomanda pentru slabit, deoarece la fel ca si celelalte tipuri de ceai, si acesta are un efect de accelerare a metabolismului, astfel incat el va arde mai multe grasimi.

CITESTE CONTINUAREA…

Recent Posts

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

10 minute ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

40 de minute ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

o oră ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

11 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

11 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

12 ore ago

Citeste si: